×

Brânză
Brânză

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Brânză
X
Mursik

Brânză Vs Mursik

Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
366,00 kcal0,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibil425,00 kcal
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
100,00 G0,00 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
3,70 G12,00 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G2,50 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
2,30 G1,50 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
31,79 G3,50 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
18,00 G3,50 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
1,10 G2,00 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
1,30 G1,00 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
8,00 G0,25 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
100,00 mg2,50 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
945,00 UI2,50 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg3,50 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg0,25 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg3,80 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg1,50 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
8,00 pg2,50 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 pg0,35 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg4,50 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
23,00 UI0,25 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg2,50 pg
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,80 mg0,25 mg
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
2,60 pg4,25 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
1.045,00 mg0,25 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
0,63 mg5,25 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
26,00 mg3,25 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
641,00 mg2,50 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
132,00 mg0,25 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
1.671,00 mg1,25 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
2,49 mg0,25 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
39,61 G0,25 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, reduce Osteoporoza
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima
3.1.1 Alte beneficii pe generale
îmbunătăţeşte Digestia
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
remediu natural excelent pentru arsurile solare, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, piele întinerește
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
3.2.2 Ingrijirea parului
Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par
N / A
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Curăță din piele de brevet de invenție, Este folosit pentru a argintărie poloneză, Reparații de cracare China
Nu există utilizări găsite
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing
4 Ce este
4.1 Ce este
Brânză, un aliment de lactate Compus comprimat, coagulat și maturate Cașul de lapte care este separat de zer.
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
alb
4.1.2 Aromă
Nu e disponibil
Amar, ascuțit
4.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Lăptos
4.1.4 Vegetarian
Nu e disponibil
da
4.2 Origine
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Europa, Orientul Mijlociu
Kenia
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Lapte, Sare, Oţet
vacă pasteurizat sau lapte de capră
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Lactobacillus plantarum
5.3 Lucruri pe care trebuie
tifon, Ceașcă de măsurare, Matrite, cratiță, Filtru
Dovleac uscat
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
20- 25 minute
2- 3 oră
5.4.2 Timp de gătit
30
Nu se aplică
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
2 - 4 săptămâni
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
99,00 ° FNu e disponibil
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
În jurul valorii de 3 luni