1 Calorías
1.1 Calorías
366,00 kcal0,00 kcal
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
70
1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
8
102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
12.2
204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponible425,00 kcal
12.2
425
1.6 Servicio tamaño
1.7 Proteínas
100,00 gramo0,00 gramo
0
215
1.8 Carbohidratos
3,70 gramo12,00 gramo
0
205
1.8.1 Fibra
0,00 gramo2,50 gramo
0
10.3
1.8.2 Azúcar
2,30 gramo1,50 gramo
0
54.08
1.9 grasas
31,79 gramo3,50 gramo
0.1
175
1.9.1 Contenido gordo
no disponibleno disponible
1
91
1.9.2 Grasa saturada
18,00 gramo3,50 gramo
0
67
1.9.3 Grasas trans
1,10 gramo2,00 gramo
0
162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
1,30 gramo1,00 gramo
0
48
1.9.5 Grasa monosaturada
8,00 gramo0,25 gramo
0
32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg1,50 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
2.3.9 Vitamina D
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
1.045,00 mg0,25 mg
0
1705
2.4.2 Hierro
2.4.3 Magnesio
2.4.4 Phosphorus
2.4.5 Potasio
1.5.2 Sodio
1.671,00 mg1,25 mg
0
7022.4
1.5.3 Zinc
1.6 Otro
1.6.1 Agua
39,61 gramo0,25 gramo
0
221
1.6.2 Cafeína
2 Beneficios
2.1 Beneficios de la salud
mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la osteoporosis
absorps de calcio y vitamina B, antipirético, reduce el colesterol, estimula el sistema inmunológico, protege contra las enfermedades del corazón
2.1.1 Otros beneficios generales
mejora la digestión
intolerantes a la lactosa, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, seguridad microbiológica
2.2 Beneficios de peluquería y estética
2.2.1 Protección de la piel
excelente remedio natural para las quemaduras de sol, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rejuvenece la piel
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, rica en ácido láctico
2.2.2 Cuidado del cabello
reduce la caída del cabello, fortalece las raíces del pelo
NA
2.3 Nutricionales importancia y usos
2.3.1 Usos
limpia de charol, usado a polaco vajilla de plata, Repairs cracked China
no hay usos encontrados
2.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en probióticos
2.4 Alergia
2.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, vómitos, sibilancias
3 Qué es
3.1 Qué es
queso, un alimento lácteo que consiste en comprimido, coagulado y madurado de leche que se separa del suero.
mursik es fermentado bebida de yogurt combinado con ceniza de cromwo. Se prepara en recipientes calabaza de hechos especialmente en Kenia.
3.1.1 Color
3.1.2 Sabor
No disponible
amargo, Afilado
3.1.3 Aroma
3.1.4 Vegetariano
3.2 Origen
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Europa, medio Este
Kenia
4 Cómo confeccionar
4.1 Servicio tamaño
4.2 Ingredientes
Leche, sal, Vinagre
pasteurizada de vaca o de cabra leche
4.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
Lactobacillus plantarum
4.3 Cosas que necesitas
estopilla, taza de medir, molde, Cazo, colador
calabaza seca
4.4 tiempo duración
4.4.1 Tiempo de preparación
20- 25 minutos
2- 3 horas
4.4.2 Hora de cocinar
4.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
2 - 4 semanas
4.5 Almacenamiento y Estante La vida
4.5.1 Temperatura de refrigeración
99,00 °Fno disponible
-20
383
4.5.2 Estante La vida
2- 3 semanas
Alrededor de 3 meses