×

Keju
Keju

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Keju
X
Mursik

Keju vs Mursik

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

455,00 kkal100,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

366,00 kkal0,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

20,00 kkal20,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

113,00 kkal37,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

113,00 kkal425,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

100,00 g0,00 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

3,70 g12,00 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Gula

2,30 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

lemak

31,79 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

34 %5 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

18,00 g3,50 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

1,10 g2,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

1,30 g1,00 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

8,00 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

100,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

945,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,23 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,08 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

8,00 pg2,50 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

1,50 pg0,35 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

23,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,60 pg2,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,80 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

2,60 pg4,25 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

1.045,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,63 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

26,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

641,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

132,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

1.671,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

2,49 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

39,61 g0,25 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis
Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung

Manfaat Umum lainnya

memperbaiki pencernaan
intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, kulit meremajakan
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat

Perawatan Rambut

Mengurangi rambut rontok, Memperkuat akar rambut
-

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Membersihkan kulit paten, Digunakan untuk perak polish, Perbaikan retak China
-

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik

Alergi

Gejala alergi

-
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi

Apa yang

apa yang

Keju, makanan susu yang terdiri dari dikompresi, digumpalkan dan matang dadih susu yang terpisah dari whey.
Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.

Warna

-
putih

Rasa

-
Pahit, Tajam

Aroma

-
Seperti susu

Vegetarian

-
iya nih

Asal

Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah
Kenya

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

susu, Garam, Cuka
Sapi pasteurisasi atau susu kambing

fermentasi Agen

-
Lactobacillus plantarum

Hal-hal yang perlu

Kain katun tipis, Gelas pengukur, Cetakan, panci saus, Saringan
dikeringkan Labu

waktu Durasi

Waktu persiapan

20- 25 menit
2- 3 jam

Waktunya memasak

30
-

penuaan waktu

-
2 - 4 minggu

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

99,00 ° F39,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

2- 3 minggu
Sekitar 3 bulan