Calorii În 1 Cupa
455,00 kcal183,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorii
366,00 kcal103,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorii In 1 Tbsp
20,00 kcal59,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorii În 1 Oz
113,00 kcal59,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorii 1 felie de
113,00 kcal59,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Portie
100
100
proteine
100,00 G8,17 G
0
215
👆🏻
Carbohidrați
3,70 G11,89 G
0
205
👆🏻
Fibră
0,00 G1,00 G
0
10.3
👆🏻
Zahăr
2,30 G11,23 G
0
54.08
👆🏻
grăsimi
31,79 G2,57 G
0.1
175
👆🏻
Conținut de grăsime
34 %10 %
0
100
👆🏻
Grăsime saturată
18,00 G0,10 G
0
67
👆🏻
Grasimi nesaturate
1,10 G0,00 G
0
162
👆🏻
polinesaturate Grăsime
1,30 G0,00 G
0
48
👆🏻
mononesaturate Grăsime
8,00 G0,10 G
0
32.9
👆🏻
Portie
100
100
colesterol
100,00 mg5,00 mg
0
325
👆🏻
vitamine
vitamina A
945,00 UI111,00 UI
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg0,24 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg0,21 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
8,00 pg9,00 pg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 pg0,50 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg0,70 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
23,00 UI0,00 UI
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg0,00 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,80 mg0,00 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filochinona)
2,60 pg0,00 pg
0
30.3
👆🏻
minerale
Calciu
1.045,00 mg88,00 mg
0
1705
👆🏻
Fier
0,63 mg0,07 mg
0
70
👆🏻
Magneziu
26,00 mg10,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
641,00 mg109,00 mg
0
1409
👆🏻
Potasiu
132,00 mg129,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodiu
1.671,00 mg33,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
2,49 mg0,41 mg
0
7.31
👆🏻
Alte
Apă
39,61 G76,81 G
0
221
👆🏻
Cofeină
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Beneficii pentru sănătate
Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, reduce Osteoporoza
Reduce tensiunea arteriala, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, îmbunătăţeşte Digestia, lactoză cu intoleranță, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu, Protejeaza impotriva bolilor de inima
Alte beneficii pe generale
îmbunătăţeşte Digestia
-
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
remediu natural excelent pentru arsurile solare, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, piele întinerește
Luptele de cosuri si acnee, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Oferă o piele mai fină, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Lightens tonul pielii, softner piele naturala
Ingrijirea parului
Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Curăță din piele de brevet de invenție, Este folosit pentru a argintărie poloneză, Reparații de cracare China
-
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in probiotice
Alergie
Simptomele de alergie
-
-
Ce este
Brânză, un aliment de lactate Compus comprimat, coagulat și maturate Cașul de lapte care este separat de zer.
Încordat iaurt, iaurt grecesc, iaurt Brânză, Labneh, este iaurt care a fost luxat Pentru a elimina din zer său, având ca rezultat o consistență relativ groase, în timp ce Păstrarea distinctive ale gustului Iaurt, a acru.
Culoare
-
-
Aromă
-
-
Aromă
-
-
Vegetarian
-
-
Origine
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Europa, Orientul Mijlociu
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Orientul Mijlociu
Portie
100
100
ingrediente
Lapte, Sare, Oţet
Lapte pasteurizat, Iaurt, iaurt Cultura
Agent fermentatie
-
-
Lucruri pe care trebuie
tifon, Ceașcă de măsurare, Matrite, cratiță, Filtru
2 boluri, tifon, recipient, culturi vii, Agitator, Filtru
Durata de timp
Timp de pregatire
20- 25 minute
24-36 ore
Timp de gătit
30
-
Timp de imbatranire
-
-
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
99,00 ° F39,20 ° F
-20
383
👆🏻
Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
1- 2 săptămâni