×

încordat Iaurt
încordat Iaurt

Brânză de vacă
Brânză de vacă



ADD
Compare
X
încordat Iaurt
X
Brânză de vacă

încordat Iaurt Vs Brânză de vacă

Calorii

Calorii În 1 Cupa

183,00 kcal206,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

103,00 kcal98,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

59,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

59,00 kcal48,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

59,00 kcal206,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

8,17 G11,12 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

11,89 G3,38 G
0 205
👆🏻

Fibră

1,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

11,23 G2,67 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

2,57 G4,30 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

10 %4 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

0,10 G1,72 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,00 G0,12 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,10 G0,78 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

5,00 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

111,00 UI140,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,24 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,21 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

9,00 pg12,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,50 pg0,43 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI3,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,10 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,00 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

88,00 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,07 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

10,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

109,00 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

129,00 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

33,00 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,41 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

76,81 G79,79 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Reduce tensiunea arteriala, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, îmbunătăţeşte Digestia, lactoză cu intoleranță, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu, Protejeaza impotriva bolilor de inima
Reduce tensiunea arteriala, previne Strokes, Rac împiedică

Alte beneficii pe generale

-
Remediu pentru stres și anxietate, îmbunătăţeşte Digestia

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Luptele de cosuri si acnee, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Oferă o piele mai fină, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Lightens tonul pielii, softner piele naturala
Adaugă strălucire pielii, îmbunătățește ten, Lightens tonul pielii, Protejează pielea împotriva uscăciune, piele întinerește

Ingrijirea parului

Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Curăță din piele de brevet de invenție

Importanța nutrițională

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in probiotice
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine

Alergie

Simptomele de alergie

-
-

Ce este

Ce este

Încordat iaurt, iaurt grecesc, iaurt Brânză, Labneh, este iaurt care a fost luxat Pentru a elimina din zer său, având ca rezultat o consistență relativ groase, în timp ce Păstrarea distinctive ale gustului Iaurt, a acru.
Branza de vaci, brânză albă Blând Made De la cheagurile de lapte.

Culoare

-
-

Aromă

-
-

Aromă

-
-

Vegetarian

-
-

Origine

Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Orientul Mijlociu
Cipru, Egipt, Grecia, America de Nord și America de Sud

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte pasteurizat, Iaurt, iaurt Cultura
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Cheag, Sare, Oţet

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

2 boluri, tifon, recipient, culturi vii, Agitator, Filtru
Castron, tifon, Ceașcă de măsurare, Muselină, cratiță, Filtru, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

24-36 ore
30- 40 minute

Timp de gătit

-
15

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

1- 2 săptămâni
7- 10 zile