Brânză Edam Vs Quark
Calorii
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii per 100g
357,00 kcal
28
0,08 kcal
99+
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
101,00 kcal
14
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
24,99 G
12
14,10 G
37
Carbohidrați
1,43 G
99+
3,50 G
99+
Fibră
0,00 G
15
0,00 G
15
Zahăr
1,43 G
18
3,50 G
31
grăsimi
27,80 G
99+
10,60 G
99+
% Conținut de grăsime
28 %
11
Nu e disponibil
Grăsime saturată
17,57 G
99+
7,00 G
40
Grasimi nesaturate
0,00 G
Nu e disponibil
polinesaturate Grăsime
0,67 G
39
0,01 G
99+
mononesaturate Grăsime
8,13 G
25
0,20 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
89,00 mg
18
1,00 mg
99+
vitamine
vitamina A
825,00 UI
22
0,00 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg
24
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,39 mg
16
0,30 mg
27
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg
99+
Nu e disponibil
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg
22
0,01 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
16,00 pg
18
Nu e disponibil
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 pg
11
0,70 pg
26
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
1,00 mg
16
Vitamina D
20,00 UI
22
0,00 UI
39
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg
12
0,00 pg
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,24 mg
25
0,01 mg
40
Vitamina K (filochinona)
2,30 pg
13
Nu e disponibil
minerale
Calciu
731,00 mg
11
130,00 mg
99+
Fier
0,44 mg
28
0,00 mg
99+
Magneziu
30,00 mg
14
10,00 mg
99+
Fosfor
536,00 mg
10
100,00 mg
99+
Potasiu
188,00 mg
30
150,00 mg
99+
Sodiu
812,00 mg
12
40,00 mg
99+
Zinc
3,75 mg
7
0,60 mg
38
Alte
Apă
41,56 G
80,53 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Imbunatateste sanatatea creierului, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, protejează Arterele, reduce Osteoporoza
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
Alte beneficii pe generale
Brânză de inimă sănătoasă
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Este promițătoare pentru sanatatea pielii si de imbatranire anti, Trateaza liniile fine si ridurile
Nedefinit
Ingrijirea parului
Nu e disponibil
N / A
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Nu e disponibil
N / A
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D, sursa bogata de vitamina K2
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
Alergie
Brânză Edam Și Quark Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Flatulența sau gaz, Tensiune arterială crescută, Urticarie, dificultăți de respirație, Nu e disponibil, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strănut, Vărsături, wheezing
Nu e disponibil
Ce este
Ce este
Brânză Edam este o brânză dulce din brînză, fabricată din lapte parțial degresat.
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.
Culoare
Galben pal
Nu e disponibil
Brânză Edam Și Quark Aromă
Blând, cu gust de nucă, Sărat
Nu e disponibil
Brânză Edam Și Quark Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Vegetarian
Nu
Nu e disponibil
Origine
Olanda
Germania
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile
Zer, Lapte
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, presa, Agitator
Castron, tifon, Agitator
Durata de timp
Timp de pregatire
10- 12 oră
24-36 ore
Timp de gătit
90
20
Timp de imbatranire
4 săptămâni - 10 luni
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
39,20 ° F
19
86,00 ° F
7
Termen de valabilitate
3-4 săptămâni
7- 10 zile
