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Minha dieta de laticínios


Yakult vs Dulce de leche fatos


Dulce de leche vs Yakult fatos


Calorias

Calorias por 100g
50,00 kcal   
99+
320,00 kcal   
39

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
0,80 g   
99+
7,00 g   
99+

Carboidratos
12,00 g   
31
55,00 g   
4

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
11,00 g   
99+
50,00 g   
99+

Gorduras
0,10 g   
1
7,00 g   
38

Gordura saturada
0,00 g   
4,50 g   
33

Gordura trans
0,00 g   
0,36 g   
4

Gordura poliinsaturada
0,00 g   
99+
0,38 g   
99+

Gordura monoinsaturada
0,00 g   
99+
2,14 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
29,00 mg   
37

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
267,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,41 mg   
13

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
0,21 mg   
20

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
0,00 ug   
99+
11,00 ug   
24

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,31 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
2,60 mg   
7

Vitamina D
0,00 IU   
39
6,00 IU   
28

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
0,20 µg   
15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
28

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
1,30 µg   
19

Minerais
  
  

Cálcio
17,00 mg   
99+
251,00 mg   
38

Ferro
0,00 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Magnésio
2,00 mg   
99+
22,00 mg   
22

Fósforo
12,00 mg   
99+
193,00 mg   
35

Potássio
32,00 mg   
99+
350,00 mg   
15

Sódio
15,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Zinco
0,00 mg   
99+
0,79 mg   
36

Outro
  
  

Agua
85,40 g   
28,71 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, evita a constipação, cura acidez, intolerantes à lactose, previne doenças gastrointestinais, como IBS e IBD, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico   
mantenha sentir completo, presença de cálcio, fornece energia   

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, melhora a digestão   
NA   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, estabilizar sebo da pele   
deliciosa fórmula de bronzeamento, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   

Cuidado capilar
não disponível   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
ele pode ser adicionado a cereais, batidos, batidos, bolos de queijo, e outros alimentos frios, é um probiótico superdrink, usá-lo como base para smoothies, utilizados em cosméticos   
No uses found   

Importância nutricional
baixo teor de gordura, ricos em probióticos   
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio   

Alergia
  
  

Yakult e Dulce de leche Sintomas de alergia
diarréia   
cólicas abdominais, cólica, tosse, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, não disponível, nariz escorrendo ou entupido, vómitos, marejados olhos, pieira   

O que é

O que é
Yakult é um produto lácteo probiótico por meio da fermentação de uma mistura de leite desnatado com uma estirpe especial da bactéria Lactobacillus casei Shirota.   
Dulce de leche é um doce preparado por lentamente o aquecimento de leite adoçado para criar uma substância que deriva seu gosto a partir da reação de Maillard, mudando sabor e cor.   

Cor
não disponível   
Castanho   

Yakult e Dulce de leche Sabor
refrescante, Sweet, Tangy   
Sweet   

Yakult e Dulce de leche Aroma
leitoso   
Sweet   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
Japão   
Argentina   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Live Lactobacillus caseis, leite desnatado, açucar, água   
bicarbonato de sódio, leite, açucar, extrato de baunilha   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
2 tigelas, não aplicável   
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
6-7 dias de fermentação   
2- 3 horas   

tempo de cozimento
NA   
180   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
37,40 °F   
20
39,20 °F   
19

Validade
1 mês   
2- 3 semanas   

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