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mi dieta láctea


Yakult vs Dulce de leche hechos


Dulce de leche vs Yakult hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
50,00 kcal   
99+
320,00 kcal   
39

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
0,80 gramo   
99+
7,00 gramo   
99+

Carbohidratos
12,00 gramo   
31
55,00 gramo   
4

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
11,00 gramo   
99+
50,00 gramo   
99+

grasas
0,10 gramo   
1
7,00 gramo   
38

Grasa saturada
0,00 gramo   
4,50 gramo   
33

Grasas trans
0,00 gramo   
0,36 gramo   
4

Grasa poli-insaturada
0,00 gramo   
99+
0,38 gramo   
99+

Grasa monosaturada
0,00 gramo   
99+
2,14 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
29,00 mg   
37

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
267,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,41 mg   
13

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
0,21 mg   
20

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
0,00 µg   
99+
11,00 µg   
24

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,31 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
2,60 mg   
7

Vitamina D
0,00 IU   
39
6,00 IU   
28

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,20 µg   
15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
28

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
1,30 µg   
19

Minerales
  
  

Calcio
17,00 mg   
99+
251,00 mg   
38

Hierro
0,00 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Magnesio
2,00 mg   
99+
22,00 mg   
22

Phosphorus
12,00 mg   
99+
193,00 mg   
35

Potasio
32,00 mg   
99+
350,00 mg   
15

Sodio
15,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Zinc
0,00 mg   
99+
0,79 mg   
36

Otro
  
  

Agua
85,40 gramo   
28,71 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, evita el estreñimiento, curas acidez, intolerantes a la lactosa, previene enfermedades gastrointestinales como el SII y la EII, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico   
mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, proporciona energía   

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión   
NA   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, estabilizar sebo de la piel   
deliciosa fórmula de bronceado, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural   

Cuidado del cabello
No disponible   
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, resultado en el pelo brillante   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
se puede añadir a los cereales, batidos, batidos, pasteles de queso y otros alimentos fríos, se trata de un probiótico superdrink, usarlo como base para batidos, utilizado en cosmética   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
bajo en grasa, rica en probióticos   
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio   

Alergia
  
  

Yakult y Dulce de leche Síntomas de la alergia
Diarrea   
calambres abdominales, Colic, tos, Diarrea, Hives, erupciones en la piel con picazón, heces sueltas que contiene sangre o mucosidad, No disponible, secreción o congestión nasal, vómitos, ojos aguado, sibilancias   

Qué es

Qué es
Yakult es un producto lácteo probiótico hecho por la fermentación de una mezcla de leche desnatada con una cepa especial de la bacteria Lactobacillus casei Shirota.   
dulce de leche es un dulce preparado calentando lentamente la leche azucarada para crear una sustancia que debe su sabor partir de la reacción de Maillard, el cambio de sabor y color.   

Color
No disponible   
marrón   

Yakult y Dulce de leche Sabor
refrescante, Sweet, fuerte y picante del   
Sweet   

Yakult y Dulce de leche Aroma
lechoso   
dulce   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
Japón   
Argentina   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
vivos caseis lactobacilos, leche desnatada, Azúcar, agua   
bicarbonato de sodio, Leche, Azúcar, extracto de vainilla   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
2 tazones, No Aplicable   
2 tazones, Cazo, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
6-7 días de fermentación   
2- 3 horas   

Hora de cocinar
NA   
180   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No Aplicable   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
37,40 °F   
20
39,20 °F   
19

Estante La vida
1 mes   
2- 3 semanas   

resumen >>
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