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Viili vs Kaymak nutrição

Viili
Kaymak
Kaymak vs Viili nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100  
100  
Colesterol
16,10 mg  
99+
54,00 mg  
27
Vitaminas
  
  
Vitamina A
13,44 IU  
99+
691,00 IU  
26
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,11 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
1,30 mg  
5
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
12,30 ug  
26
10,00 ug  
30
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg  
99+
0,41 µg  
40
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,20 mg  
36
Vitamina D
0,40 IU  
99+
25,00 IU  
19
Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg  
18
0,60 µg  
11
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg  
99+
2,36 mg  
5
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg  
29
11,20 µg  
4
Minerais
  
  
Cálcio
114,00 mg  
99+
45,00 mg  
99+
Ferro
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
99+
Magnésio
11,50 mg  
40
6,00 mg  
99+
Fósforo
93,10 mg  
99+
70,00 mg  
99+
Potássio
170,00 mg  
36
91,00 mg  
99+
Sódio
37,50 mg  
99+
19,00 mg  
99+
Zinco
0,43 mg  
99+
2,93 mg  
17
Outro
  
  
Agua
87,42 g  
32,40 g  
Cafeína
0,00 g  
0,00 g  
Benefícios >>
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