Spaghettieis vs Kefir
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
249,00 kcal
99+
41,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,50 g
99+
3,79 g
99+
Carboidratos
22,29 g
23
4,48 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
20,65 g
99+
4,61 g
99+
Gorduras
16,20 g
99+
0,93 g
7
Gordura saturada
10,33 g
99+
0,66 g
7
Gordura trans
não disponível
0,04 g
1
Gordura poliinsaturada
0,68 g
38
0,05 g
99+
Gordura monoinsaturada
4,46 g
99+
0,31 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
2,00 mg
99+
5,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
653,00 IU
29
569,00 IU
32
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
22
0,03 mg
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg
99+
0,15 mg
28
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg
40
0,06 mg
31
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
9,00 ug
26
13,00 ug
20
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,39 µg
38
0,29 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,20 mg
27
Vitamina D
12,00 IU
25
41,00 IU
12
Vitamina D(D2+D3)
0,30 µg
14
1,00 µg
7
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,51 mg
16
0,02 mg
39
Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg
19
0,10 µg
26
Minerais
Cálcio
117,00 mg
99+
130,00 mg
99+
Ferro
0,34 mg
33
0,04 mg
99+
Magnésio
11,00 mg
38
12,00 mg
35
Fósforo
105,00 mg
99+
105,00 mg
99+
Potássio
157,00 mg
38
164,00 mg
34
Sódio
61,00 mg
99+
40,00 mg
99+
Zinco
0,47 mg
99+
0,46 mg
99+
Outro
Agua
57,20 g
90,07 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
anti-inflamatória, efeito antioxidante, melhor para perda de peso, remédio para o stress e ansiedade, melhora o pensamento cognitivo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, alta digestibilidade, melhor para perda de peso
Outros benefícios gerais
NA
remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, fornece energia, suporta desintoxicação
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
efeito antioxidante, curas e cura acne e cicatrizes de acne, excelente remédio natural para queimaduras, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento
dá uma pele mais lisa
Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes
fortalece as raízes do cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
NA
acalma os pés, usado como uma fórmula infantil na Rússia
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas, rico em vitamina A
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
Alergia
Spaghettieis e Kefir Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
Spaghettieis é um prato de sorvete alemão feito para olhar como um prato de espaguete. No prato, gelado de baunilha é extrudada através de uma prensa Spätzle modificado ou espremedor de batata, dando-lhe a aparência de espaguete.
Kefir é fermentado leite feita usando grãos de kefir que contenham fermento benefiicial, bem como bactérias probióticas encontradas no iogurte.
Cor
não disponível
não disponível
Spaghettieis e Kefir Sabor
não disponível
de Fermento
Spaghettieis e Kefir Aroma
não disponível
leitoso
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Alemanha
regiões Cáucaso do Norte
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Côco desfiadas, suco de laranja, sorvete de baunilha amolecida, morangos, açucar, açoitado Creme, Branco chocolate aparas de madeira
sementes de kefir, leite inteiro
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
liqüidificador, espremedor de batata, copos sundae
recipiente de vidro com tampa, escumilha, coador
Tempo duração
Preparação Tempo
15- 20 minutos
10- 12 horas
tempo de cozimento
desconhecido
20
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
45,00 °F
16
99,00 °F
5
Validade
3- 5 dias
2- 3 semanas
