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Ryazhenka
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Kumis
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Kumis

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1 Calorias
1.1 Calorias
66,00 kcal200,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
3,20 g6,00 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
4,80 g28,00 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
não disponível3,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
4,80 g12,00 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
3,60 g7,00 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
2,40 g5,00 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
não disponívelnão disponível
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
não disponível0,00 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
não disponível0,00 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
14,00 mg20,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
não disponível40,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
não disponívelnão disponível
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
não disponívelnão disponível
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponívelnão disponível
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponívelnão disponível
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível3,60 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
não disponívelnão disponível
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
não disponívelnão disponível
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
não disponívelnão disponível
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
não disponível220,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
não disponível1,12 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
não disponívelnão disponível
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
não disponívelnão disponível
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
não disponívelnão disponível
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
50,00 mg150,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
não disponívelnão disponível
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
não disponívelnão disponível
Manteiga de cacau fatos
0 221
1.4.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
2 Benefícios
2.1 Benefícios para a saúde
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino
intolerantes à lactose, melhora a taxa de metabolismo
2.1.1 Outros benefícios gerais
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino
intolerantes à lactose, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso
2.2 Cabelo e beleza benefícios
2.2.1 Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico
NA
2.2.2 Cuidado capilar
NA
NA
2.3 Importância nutricional e usos
2.3.1 Usos
NA
No uses found
2.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
contém boa quantidade de vitaminas, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico
2.4 Alergia
2.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
3 O que é
3.1 O que é
Lacticínio producto
Tipo de leite
3.1.1 Cor
não disponível
não disponível
3.1.2 Sabor
não disponível
não disponível
3.1.3 Aroma
não disponível
não disponível
3.1.4 Vegetariano
não disponível
não disponível
3.2 Procedência
Rússia
Tatar
4 Como fazer
4.1 De servir tamanho
100
200
4.2 Ingredientes
leite
leite de égua, leite, soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca
4.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
4.3 Coisas que você precisa
recipiente, Stirrer
recipiente
4.4 Tempo duração
4.4.1 Preparação Tempo
NA
3 a 5 dias
4.4.2 tempo de cozimento
480
poucos horas
4.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
4.5 Vida de armazenamento e prateleira
4.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F55,00 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
4.5.2 Validade
2- 3 semanas
desconhecido