×

Ryazhenka
Ryazhenka

kumis
kumis



ADD
Compare
X
Ryazhenka
X
kumis

Ryazhenka Vs kumis

Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
66,00 kcal200,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.4 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.6 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.8 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.12 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.13 Portie
100
100
1.14 proteine
3,20 G6,00 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.15 Carbohidrați
4,80 G28,00 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.16.1 Fibră
Nu e disponibil3,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.16.3 Zahăr
4,80 G12,00 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.17 grăsimi
3,60 G7,00 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.17.2 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
1 91
1.17.4 Grăsime saturată
2,40 G5,00 G
Amasi Fapte
0 67
2.1.1 Grasimi nesaturate
Nu e disponibilNu e disponibil
Lapte Fapte
0 162
2.2.1 polinesaturate Grăsime
Nu e disponibil0,00 G
Paneer Fapte
0 48
2.3.3 mononesaturate Grăsime
Nu e disponibil0,00 G
Zincica Fapte
0 32.9
3 Nutriție
3.1 Portie
100
100
3.2 colesterol
14,00 mg20,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
3.3 vitamine
3.3.1 vitamina A
Nu e disponibil40,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
3.3.3 Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
0 3.5
3.3.4 Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibilNu e disponibil
Unt de cacao Fapte
0 2.017
3.3.7 Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibilNu e disponibil
Unt de cacao Fapte
0 13.112
3.3.8 Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
-0.026 1.5
3.3.10 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibilNu e disponibil
Unt de cacao Fapte
0 87
3.3.13 Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibilNu e disponibil
Unt de arahide Fapte
0 4.03
3.3.15 Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil3,60 mg
Lapte Fapte
0 7.7
3.4.2 Vitamina D
Nu e disponibilNu e disponibil
Iaurt Fapte
0 301
3.4.5 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibilNu e disponibil
Lapte Fapte
0 7.5
3.4.7 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
0 24.21
3.4.9 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibilNu e disponibil
Iaurt Fapte
0 30.3
3.5 minerale
3.5.1 Calciu
Nu e disponibil220,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
3.5.3 Fier
Nu e disponibil1,12 mg
Paneer Fapte
0 70
3.6.2 Magneziu
Nu e disponibilNu e disponibil
gelato Fapte
0 444
3.6.4 Fosfor
Nu e disponibilNu e disponibil
gelato Fapte
0 1409
6.5.2 Potasiu
Nu e disponibilNu e disponibil
gelato Fapte
0 1794
6.5.4 Sodiu
50,00 mg150,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
6.5.5 Zinc
Nu e disponibilNu e disponibil
gelato Fapte
0 7.31
6.6 Alte
6.6.1 Apă
Nu e disponibilNu e disponibil
Unt de cacao Fapte
0 221
6.6.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
7 Beneficii
7.1 Beneficii pentru sănătate
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin
lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata
7.1.1 Alte beneficii pe generale
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin
lactoză cu intoleranță, Benefice pentru emaciere și anemie, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos
7.2 Coafura si frumusete Beneficiile
7.2.1 Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Bogat în acid lactic
N / A
7.2.2 Ingrijirea parului
N / A
N / A
7.3 Importanța nutritivă și utilizările
7.3.1 utilizări
N / A
Nu există utilizări găsite
7.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor
Conține bună cantitate de vitamine, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic
7.4 Alergie
7.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
8 Ce este
8.1 Ce este
Produs lactat
Fel de lapte
8.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
8.1.2 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
8.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
8.1.4 Vegetarian
Nu e disponibil
Nu e disponibil
8.2 Origine
Rusia
tătar
9 Modul de a face
9.1 Portie
100
200
9.2 ingrediente
Lapte
lapte de iapă, Lapte, Zer de oaie, capră sau lapte de vacă
9.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
9.3 Lucruri pe care trebuie
recipient, Agitator
recipient
9.4 Durata de timp
9.4.1 Timp de pregatire
N / A
3 până la 5 zile
9.4.2 Timp de gătit
480
câteva ore
9.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
9.5 Depozitare și valabilitate
9.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F55,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
9.5.2 Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
Necunoscut