×

Ryazhenka
Ryazhenka

sữa chua koumis
sữa chua koumis



ADD
Compare
X
Ryazhenka
X
sữa chua koumis

Ryazhenka Vs sữa chua koumis

1 Calo
1.1 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
yak Bơ kiện
70 1628
1.2 Năng lượng
66,00 kcal200,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Kem đánh kiện
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
3,20 g6,00 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.8 carbs
4,80 g28,00 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.8.1 Chất xơ
Không có sẵn3,00 g
Sữa kiện
0 10.3
1.8.2 Đường
4,80 g12,00 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.9 Chất béo
3,60 g7,00 g
Yakult kiện
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
2,40 g5,00 g
Amasi kiện
0 67
1.9.3 Chất béo trans
Không có sẵnKhông có sẵn
Sữa kiện
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
Không có sẵn0,00 g
Paneer kiện
0 48
1.9.5 Chất béo
Không có sẵn0,00 g
Zincica kiện
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
14,00 mg20,00 mg
Cream Cheese kiện
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
Không có sẵn40,00 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵnKhông có sẵn
Bơ ca cao kiện
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵnKhông có sẵn
Bơ ca cao kiện
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵnKhông có sẵn
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵnKhông có sẵn
Bơ ca cao kiện
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵnKhông có sẵn
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
Không có sẵn3,60 mg
Sữa kiện
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
Không có sẵnKhông có sẵn
Sữa chua kiện
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵnKhông có sẵn
Sữa kiện
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵnKhông có sẵn
Sữa chua kiện
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
Không có sẵn220,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
2.4.2 Bàn là
Không có sẵn1,12 mg
Paneer kiện
0 70
2.4.3 magnesium
Không có sẵnKhông có sẵn
Gelato kiện
0 444
2.4.4 Photpho
Không có sẵnKhông có sẵn
Gelato kiện
0 1409
2.4.5 kali
Không có sẵnKhông có sẵn
Gelato kiện
0 1794
2.4.6 sodium
50,00 mg150,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
2.4.7 kẽm
Không có sẵnKhông có sẵn
Gelato kiện
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
Không có sẵnKhông có sẵn
Bơ ca cao kiện
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột
Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate
3.1.1 Lợi ích chung khác
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột
Intolerants lactose, Lợi cho hốc hác và thiếu máu, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, Giàu axit lactic
NA
3.2.2 Chăm sóc tóc
NA
NA
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
NA
Không Sử dụng Tìm thấy
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Sản phẩm từ sữa
Loại sữa
4.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.2 vị
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.4 Ăn chay
Không có sẵn
Không có sẵn
4.2 Gốc
Nga
Tatar
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
200
5.2 Thành phần
Sữa
Sữa Mare, Sữa, Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
Thùng hàng, Cây khuấy
Thùng hàng
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
NA
3 Để 5 ngày
5.4.2 Giờ nấu ăn
480
Vài giờ
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F55,00 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
2- 3 tuần
không xác định