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Queijo vs Queijo Brie nutrição

Queijo
Queijo Brie
Queijo Brie vs Queijo nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
100,00 mg   
10
100,00 mg   
10
Vitaminas
  
  
Vitamina A
945,00 IU   
18
592,00 IU   
31
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,07 mg   
12
Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg   
36
0,52 mg   
7
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,38 mg   
14
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
34
0,24 mg   
9
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
8,00 ug   
28
65,00 ug   
3
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 µg   
12
1,65 µg   
9
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
23,00 IU   
19
20,00 IU   
22
Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg   
10
0,50 µg   
12
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,80 mg   
11
0,24 mg   
25
Vitamina K (filoquinona)
2,60 µg   
10
2,30 µg   
13
Minerais
  
  
Cálcio
1 045,00 mg   
5
184,00 mg   
99+
Ferro
0,63 mg   
22
0,50 mg   
27
Magnésio
26,00 mg   
19
20,00 mg   
24
Fósforo
641,00 mg   
7
188,00 mg   
36
Potássio
132,00 mg   
99+
152,00 mg   
99+
Sódio
1 671,00 mg   
6
629,00 mg   
20
Zinco
2,49 mg   
24
2,38 mg   
25
Outro
  
  
Agua
39,61 g   
48,42 g   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
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