Home
mi dieta láctea


Queso vs Queso Brie Nutrición


Queso Brie vs Queso Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
100,00 mg   
10
100,00 mg   
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A
945,00 IU   
18
592,00 IU   
31

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,07 mg   
12

Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg   
36
0,52 mg   
7

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,38 mg   
14

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
34
0,24 mg   
9

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
8,00 µg   
28
65,00 µg   
3

Vitamina B12 (cobalamina)
1,50 µg   
12
1,65 µg   
9

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
23,00 IU   
19
20,00 IU   
22

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,80 mg   
11
0,24 mg   
25

Vitamina K (filoquinona)
2,60 µg   
10
2,30 µg   
13

Minerales
  
  

Calcio
1.045,00 mg   
5
184,00 mg   
99+

Hierro
0,63 mg   
22
0,50 mg   
27

Magnesio
26,00 mg   
19
20,00 mg   
24

Phosphorus
641,00 mg   
7
188,00 mg   
36

Potasio
132,00 mg   
99+
152,00 mg   
99+

Sodio
1.671,00 mg   
6
629,00 mg   
20

Zinc
2,49 mg   
24
2,38 mg   
25

Otro
  
  

Agua
39,61 gramo   
48,42 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

Tipos de queso


Comparación de los productos lácteos