Queijo gouda vs Skyr
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
356,00 kcal
29
65,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
101,00 kcal
14
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
24,94 g
13
11,00 g
40
Carboidratos
2,22 g
99+
4,00 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
2,22 g
22
4,00 g
35
Gorduras
27,44 g
99+
0,20 g
2
Gordura saturada
17,61 g
99+
0,10 g
1
Gordura poliinsaturada
0,66 g
99+
não disponível
Gordura monoinsaturada
7,75 g
32
não disponível
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
114,00 mg
6
5,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
563,00 IU
33
não disponível
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg
27
não disponível
Vitamina B2 (riboflavina)
0,33 mg
23
não disponível
Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg
99+
não disponível
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg
20
não disponível
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
21,00 ug
15
não disponível
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 µg
11
não disponível
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
não disponível
Vitamina D
20,00 IU
22
não disponível
Vitamina D(D2+D3)
0,50 µg
12
não disponível
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg
25
não disponível
Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg
13
não disponível
Minerais
Cálcio
400,00 mg
28
não disponível
Ferro
0,52 mg
25
não disponível
Magnésio
70,00 mg
8
não disponível
Fósforo
444,00 mg
20
não disponível
Potássio
1 409,00 mg
2
0,00 mg
99+
Sódio
600,00 mg
25
65,00 mg
99+
Zinco
1,14 mg
30
não disponível
Outro
Agua
41,46 g
não disponível
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
músculos fortes e saudáveis, reduz o risco de CHD, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne o cancro
melhor para perda de peso, melhora o crescimento em crianças, mantenha sentir completo, fornece energia, reduz a osteoporose
Outros benefícios gerais
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, músculos fortes e saudáveis, intolerantes à lactose, suporta a função imune
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
hidratante natural, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele
Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
NA
Importância nutricional e usos
Usos
ele é normalmente usado em sanduíches, frio ou derretida
No uses found
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, boa fonte de vitamina B-12, rica fonte de vitamina K2
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina
Alergia
Queijo gouda e Skyr Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, urticária, vómitos, pieira
não disponível
O que é
O que é
Gouda é um queijo holandês, nomeado após a cidade de Gouda na Holanda.
- Skyr é um produto lácteo culta que é espesso e cremoso e picante.
- Skyr é um queijo de leite desnatado fresco, esforçou-se para uma consistência de creme chantilly.
Cor
amarelo
não disponível
Queijo gouda e Skyr Sabor
cremoso, frutoso, Aloprado, Sweet
não disponível
Queijo gouda e Skyr Aroma
cheiro azedo
não disponível
Vegetariano
não
não disponível
Procedência
países Baixos
Islândia
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
cloreto de cálcio, sal queijo, água fria, leite de vaca, cultura fermento lático, coalho
1/2 de banana, 1/2 xícara de morango skyr, skyr de baunilha 1/2 xícara, 1/2 pêra, morangos
Fermentação agente
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
não aplicável
Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, drenando mat, peso pesado, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione
2 tigelas, recipiente
Tempo duração
Preparação Tempo
24 horas
24 horas
tempo de cozimento
120
40
Tempo de envelhecimento
12 meses
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
0,00 °F
23
39,20 °F
19
Validade
cerca de 3 meses
3-4 semanas
