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Minha dieta de laticínios


Skyr vs Queijo Limburger


Queijo Limburger vs Skyr


Calorias

Calorias por 100g
65,00 kcal   
99+
327,00 kcal   
37

calorias em 1 pat
não disponível   
438,00 kcal   
14

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
16,00 kcal   
4

Calorias em 1 xícara
não disponível   
93,00 kcal   
10

Calorias em 1 vara
não disponível   
59,00 kcal   
2

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
11,00 g   
40
20,05 g   
28

Carboidratos
4,00 g   
99+
0,49 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
4,00 g   
35
0,49 g   
8

Gorduras
0,20 g   
2
27,25 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
42 %   
14

Gordura saturada
0,10 g   
1
16,75 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
não disponível   
0,50 g   
99+

Gordura monoinsaturada
não disponível   
8,61 g   
22

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
5,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível   
1 155,00 IU   
4

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,08 mg   
11

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,50 mg   
8

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,16 mg   
26

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,09 mg   
16

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
58,00 ug   
5

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
1,04 µg   
21

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
0,00 mg   
29

Vitamina D
não disponível   
20,00 IU   
22

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,23 mg   
26

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
2,30 µg   
13

Minerais
  
  

Cálcio
não disponível   
497,00 mg   
24

Ferro
não disponível   
0,13 mg   
99+

Magnésio
não disponível   
21,00 mg   
23

Fósforo
não disponível   
393,00 mg   
22

Potássio
0,00 mg   
99+
128,00 mg   
99+

Sódio
65,00 mg   
99+
800,00 mg   
13

Zinco
não disponível   
2,10 mg   
26

Outro
  
  

Agua
não disponível   
48,42 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
melhor para perda de peso, melhora o crescimento em crianças, mantenha sentir completo, fornece energia, reduz a osteoporose   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele   
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
NA   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina   
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio   

Alergia
  
  

Skyr e Queijo Limburger Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
  • Skyr é um produto lácteo culta que é espesso e cremoso e picante.
  • Skyr é um queijo de leite desnatado fresco, esforçou-se para uma consistência de creme chantilly.
  
Limburger é um leite de vaca, queijo macio semi, com uma casca lavada.   

Cor
não disponível   
Palha   

Skyr e Queijo Limburger Sabor
não disponível   
gramíneo, brando, mushroomy   

Skyr e Queijo Limburger Aroma
não disponível   
cheiro azedo   

Vegetariano
não disponível   
não   

Procedência
Islândia   
Bélgica, Alemanha, países Baixos   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
1/2 de banana, 1/2 xícara de morango skyr, skyr de baunilha 1/2 xícara, 1/2 pêra, morangos   
Salmoura solução, cloreto de cálcio, coalho líquido, leite de vaca pasteurizado, arranque termofilo   

Fermentação agente
não aplicável   
lençóis Brevibacterium   

Coisas que você precisa
2 tigelas, recipiente   
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, drenando mat, pressione, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
24 horas   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
40   
desconhecido   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
3 meses   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
383,00 °F   
1

Validade
3-4 semanas   
2- 3 semanas   

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