Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Gouda Vs Skyr


Skyr Vs Ser Gouda


kalorie

kalorie w 1 pat
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie za 100g
356,00 kcal  
29
65,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie w 1 szklance
101,00 kcal  
14
Niedostępne  

kalorie w 1 patyku
Niedostępne  
Niedostępne  

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
24,94 g  
13
11,00 g  
40

Węglowodany
2,22 g  
99+
4,00 g  
99+

Włókno
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Cukier
2,22 g  
22
4,00 g  
35

Tłuszcze
27,44 g  
99+
0,20 g  
2

Tłuszcz nasycony
17,61 g  
99+
0,10 g  
1

Tłuszcze wielonienasycone
0,66 g  
99+
Niedostępne  

Jednonienasycone Tłuszczu
7,75 g  
32
Niedostępne  

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
114,00 mg  
6
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
563,00 IU  
33
Niedostępne  

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
Niedostępne  

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,33 mg  
23
Niedostępne  

Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg  
99+
Niedostępne  

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg  
20
Niedostępne  

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
21,00 µg  
15
Niedostępne  

Witamina B12 (kobalamina)
1,54 µg  
11
Niedostępne  

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
29
Niedostępne  

Witamina D
20,00 IU  
22
Niedostępne  

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
12
Niedostępne  

Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg  
25
Niedostępne  

Witamina K (filochinon)
2,30 µg  
13
Niedostępne  

Minerały
  
  

Wapń
400,00 mg  
28
Niedostępne  

Żelazo
0,52 mg  
25
Niedostępne  

Magnez
70,00 mg  
8
Niedostępne  

Fosfor
444,00 mg  
20
Niedostępne  

Potas
1 409,00 mg  
2
0,00 mg  
99+

Sód
600,00 mg  
25
65,00 mg  
99+

Cynk
1,14 mg  
30
Niedostępne  

Inne
  
  

Woda
41,46 g  
Niedostępne  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega  
Najlepsze dla utraty wagi, Poprawia wzrostu u dzieci, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza  

Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową  
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
NA  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi  
Nie znaleziono żadnego zastosowania  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny  

Alergia
  
  

Ser Gouda i Skyr Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech  
Niedostępne  

Co jest

Co jest
Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.  
  • SKYR jest hodowany produktu mlecznego, który jest gęsty i kremowy i cierpki.
  • Skyr jest świeży ser odtłuszczone mleko, napięte do konsystencji bitej-krem.
  

Kolor
Żółty  
Niedostępne  

Ser Gouda i Skyr Smak
Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie  
Niedostępne  

Ser Gouda i Skyr Aromat
kwaśny zapach  
Niedostępne  

Wegetariański
No  
Niedostępne  

Pochodzenie
Holandia  
Islandia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka  
1/2 Banan, 1/2 szklanki truskawek Skyr, 1/2 szklanki Vanilla Skyr, 1/2 Gruszka, Truskawki  

Fermentacja Agenta
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides  
Nie Dotyczy  

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko  
2 miski, Pojemnik  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny  
24 godziny  

Czas Gotowania
120  
40  

Czas Starzenia
12 miesięcy  
Niedostępne  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
0,00 °F  
23
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
Około 3 miesięcy  
3-4 tygodni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty