Gouda Keju vs skyr
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
356,00 kkal
29
65,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
101,00 kkal
14
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
24,94 g
13
11,00 g
40
Karbohidrat
2,22 g
99+
4,00 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
2,22 g
22
4,00 g
35
lemak
27,44 g
99+
0,20 g
2
Lemak jenuh
17,61 g
99+
0,10 g
1
Lemak tak jenuh ganda
0,66 g
99+
Tidak tersedia
monounsaturated Fat
7,75 g
32
Tidak tersedia
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
114,00 mg
6
5,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
563,00 IU
33
Tidak tersedia
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
27
Tidak tersedia
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,33 mg
23
Tidak tersedia
Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg
99+
Tidak tersedia
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg
20
Tidak tersedia
Vitamin B9 (asam folat, folat)
21,00 pg
15
Tidak tersedia
Vitamin B12 (cobalamin)
1,54 pg
11
Tidak tersedia
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
Tidak tersedia
Vitamin D
20,00 IU
22
Tidak tersedia
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg
12
Tidak tersedia
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,24 mg
25
Tidak tersedia
Vitamin K (Phylloquinone)
2,30 pg
13
Tidak tersedia
bahan galian
Kalsium
400,00 mg
28
Tidak tersedia
Besi
0,52 mg
25
Tidak tersedia
Magnesium
70,00 mg
8
Tidak tersedia
Fosfor
444,00 mg
20
Tidak tersedia
Kalium
1.409,00 mg
2
0,00 mg
99+
Sodium
600,00 mg
25
65,00 mg
99+
Seng
1,14 mg
30
Tidak tersedia
Lain
air
41,46 g
Tidak tersedia
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Otot yang kuat dan sehat, Menurunkan risiko CHD, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Kanker mencegah
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Terus merasa kenyang, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis
Manfaat Umum lainnya
Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Otot yang kuat dan sehat, intolerants laktosa, Mendukung fungsi kekebalan tubuh
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
pelembab alami, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Menenangkan iritasi kulit
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
NA
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Hal ini biasanya digunakan pada sandwich, dingin atau meleleh
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Sumber Vitamin B-12, Sumber yang kaya vitamin K2
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin
Alergi
Gouda Keju dan skyr Gejala alergi
perut kembung, kram perut, anafilaksis, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, urtikaria, muntah, mengi
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Gouda adalah keju Belanda, dinamai kota Gouda di Belanda.
- Skyr adalah produk susu berbudaya yang tebal dan lembut dan tajam.
- Skyr adalah keju skim susu segar, tegang untuk konsistensi dikocok-custard.
Warna
Kuning
Tidak tersedia
Gouda Keju dan skyr Rasa
Lembut, Fruity, Pedas, Manis
Tidak tersedia
Gouda Keju dan skyr Aroma
bau asam
Tidak tersedia
Vegetarian
Tidak
Tidak tersedia
Asal
Belanda
Islandia
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Kalsium klorida, keju Salt, Air dingin, Susu sapi, kultur starter mesofilik, rennet
1/2 Pisang, 1/2 cangkir Strawberry skyr, 1/2 cangkir Vanilla skyr, 1/2 Pear, Stroberi
fermentasi Agen
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, pengeringan mat, berat berat, pencampur, Cetakan, bungkus plastik, tekan
2 Bowls, Wadah
waktu Durasi
Waktu persiapan
24 jam
24 jam
Waktunya memasak
120
40
penuaan waktu
12 bulan
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
0,00 ° F
23
39,20 ° F
19
Shelf hidup
Sekitar 3 bulan
3-4 minggu
