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Minha dieta de laticínios


Queijo feta vs Queijo Brie


Queijo Brie vs Queijo feta


Calorias

Calorias por 100g
264,00 kcal   
99+
334,00 kcal   
35

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
14,21 g   
36
20,75 g   
27

Carboidratos
4,09 g   
99+
0,45 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
4,09 g   
36
0,45 g   
5

Gorduras
21,28 g   
99+
27,68 g   
99+

Gordura saturada
22,42 g   
99+
17,41 g   
99+

Gordura trans
134,00 g   
16
não disponível   

Gordura poliinsaturada
0,89 g   
26
0,83 g   
31

Gordura monoinsaturada
6,94 g   
37
8,01 g   
27

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
100,00 mg   
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A
422,00 IU   
37
592,00 IU   
31

Vitamina B1 (tiamina)
0,23 mg   
7
0,07 mg   
12

Vitamina B2 (riboflavina)
1,27 mg   
4
0,52 mg   
7

Vitamina B3 (niacina)
0,99 mg   
7
0,38 mg   
14

Vitamina B6 (piridoxina)
0,42 mg   
4
0,24 mg   
9

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
48,00 ug   
9
65,00 ug   
3

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,54 µg   
3
1,65 µg   
9

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
24,00 IU   
17
20,00 IU   
22

Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg   
10
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,18 mg   
30
0,24 mg   
25

Vitamina K (filoquinona)
2,70 µg   
9
2,30 µg   
13

Minerais
  
  

Cálcio
493,00 mg   
25
184,00 mg   
99+

Ferro
0,65 mg   
20
0,50 mg   
27

Magnésio
19,00 mg   
26
20,00 mg   
24

Fósforo
337,00 mg   
29
188,00 mg   
36

Potássio
62,00 mg   
99+
152,00 mg   
99+

Sódio
917,00 mg   
9
629,00 mg   
20

Zinco
2,88 mg   
17
2,38 mg   
25

Outro
  
  

Agua
55,22 g   
48,42 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B   
auxilia na melhor sono, reduz o colesterol, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege a cárie dentária, fornece energia, reduz a osteoporose, fortalece o sistema imunológico   

Outros benefícios gerais
absorps de cálcio e vitamina B, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, reduz a osteoporose, auxilia na melhor sono, previne a cárie dentária   
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   
boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de riboflavina, rica em fósforo, rico em vitamina A   

Alergia
  
  

Queijo feta e Queijo Brie Sintomas de alergia
não disponível   
congestionamento, dificuldade em respirar, dor de cabeça, pressão sangue alta, Hives, aumento da frequência cardíaca, coceira nos olhos, espirros   

O que é

O que é
queijo feta, um tipo de queijo grego, é feito de leite que é brined ou em conserva. O processo de salga dá uma consistência picante, salgado e quebradiço ao queijo feta.   
  • queijo Brie é um queijo macio francês, em homenagem ao Brie região francesa.
  • É feito formulário de leite de vaca não pasteurizado e tem um sabor picante.
  

Cor
não disponível   
não disponível   

Queijo feta e Queijo Brie Sabor
não disponível   
frutoso, brando, Aloprado, Tangy   

Queijo feta e Queijo Brie Aroma
não disponível   
pronunciado, Forte   

Vegetariano
não   
não   

Procedência
Grécia   
França   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
3 litros de leite, um comprimido de coalho, sal, água unchlorinated, iogurte   
cultura mm100, coalho, o leite de vaca não pasteurizado   

Fermentação agente
não aplicável   
molde camemberti penicillium, molde candidum penicillium   

Coisas que você precisa
tigela, escumilha, recipiente, jarra, Knife, Molho panela, coador, Stirrer   
prensa de queijo, peso pesado, Knife, Mould with ladle, Plastic wrap   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
24 horas   
18 horas e 3-4 semanas de envelhecimento   

tempo de cozimento
2   
25   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
7- 10 dias   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
99,00 °F   
5
40,00 °F   
18

Validade
2- 3 meses   
5- 7 dias   

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