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Minha dieta de laticínios


Queijo azul vs Queijo havarti


Queijo havarti vs Queijo azul


Calorias

Calorias por 100g
353,00 kcal   
30
376,00 kcal   
20

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
120,00 kcal   
12

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
21,40 g   
25
25,18 g   
11

Carboidratos
2,34 g   
99+
3,06 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,50 g   
9
0,00 g   

Gorduras
28,74 g   
99+
29,20 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
38 %   
13

Gordura saturada
18,67 g   
99+
18,58 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,80 g   
32
0,83 g   
30

Gordura monoinsaturada
7,78 g   
31
8,28 g   
24

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
2,50 mg   
99+
93,00 mg   
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A
721,00 IU   
25
1 054,00 IU   
10

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
26

Vitamina B2 (riboflavina)
0,38 mg   
17
0,45 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
1,02 mg   
6
0,18 mg   
23

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
36,00 ug   
10
18,00 ug   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,22 µg   
17
0,27 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
21,00 IU   
21
não disponível   

Vitamina D(D2+D3)
0,50 µg   
12
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
não disponível   

Vitamina K (filoquinona)
2,40 µg   
12
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
528,00 mg   
22
673,00 mg   
17

Ferro
0,31 mg   
36
0,64 mg   
21

Magnésio
23,00 mg   
21
22,00 mg   
22

Fósforo
387,00 mg   
24
490,00 mg   
14

Potássio
256,00 mg   
19
93,00 mg   
99+

Sódio
1 146,00 mg   
8
690,00 mg   
17

Zinco
2,66 mg   
20
2,94 mg   
14

Outro
  
  

Agua
42,41 g   
39,28 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
Aids sistema nervoso   
melhora a saúde cardiovascular, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, fornece energia, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico   

Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   
dá uma pele mais lisa, dá a pele brilhante e impecável, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
usada para fazer curativos e coberturas sobre hambúrgueres e saladas   
ele pode ser bem servido com frutas e vinho, é um sanduíche de queijo comum, que funciona como um excelente queijo de mesa   

Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, contém magnésio, boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína   
contém vitamina A, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína   

Alergia
  
  

Queijo azul e Queijo havarti Sintomas de alergia
diarréia, rouquidão da garganta causando dificuldade em engolir, Tinhoso erupções, congestão nasal, não disponível, ataques tosse persistente, nariz escorrendo ou entupido, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, dor de cabeça, Hives, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, urticária, vómitos   

O que é

O que é
queijo azul é uma classificação geral de queijo que têm culturas do fungo Penicillium acrescentou, de modo que o produto final é manchado veado com blue   
Havarti é um queijo fresco, semi-soft produzido com leite pasteurizado culta, creme e ingredientes naturais.   

Cor
não disponível   
pálido amarelo   

Queijo azul e Queijo havarti Sabor
salgado, afiado, Tangy   
amanteigado, cremoso   

Queijo azul e Queijo havarti Aroma
cheiro azedo, Forte   
fresco   

Vegetariano
não   
sim   

Procedência
Europa, França   
americano   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
sal queijo, cultura fermento lático, leite, bactérias penicillium roqueforti   
leite, coalho, sal, água   

Fermentação agente
molde glaucum penicillium, molde roqueforti penicillium   
não disponível   

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
4- 5 horas   

tempo de cozimento
20   
90   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
3 meses   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
3-4 semanas   
2- 3 semanas   

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