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Minha dieta de laticínios


Queijo azul vs Leite Pó fatos


Leite Pó vs Queijo azul fatos


Calorias

Calorias por 100g
353,00 kcal   
30
362,00 kcal   
27

calorias em 1 pat
não disponível   
434,00 kcal   
13

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
17,00 kcal   
5

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
21,40 g   
25
36,16 g   
5

Carboidratos
2,34 g   
99+
51,98 g   
6

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,50 g   
9
51,98 g   
99+

Gorduras
28,74 g   
99+
0,77 g   
5

Gordura saturada
18,67 g   
99+
0,50 g   
4

Gordura poliinsaturada
0,80 g   
32
0,03 g   
99+

Gordura monoinsaturada
7,78 g   
31
0,20 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
2,50 mg   
99+
20,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
721,00 IU   
25
22,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
28
0,42 mg   
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,38 mg   
17
1,55 mg   
2

Vitamina B3 (niacina)
1,02 mg   
6
0,95 mg   
8

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,36 mg   
6

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
36,00 ug   
10
50,00 ug   
7

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,22 µg   
17
4,03 µg   
1

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
6,80 mg   
2

Vitamina D
21,00 IU   
21
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
2,40 µg   
12
0,10 µg   
26

Minerais
  
  

Cálcio
528,00 mg   
22
1 257,00 mg   
3

Ferro
0,31 mg   
36
0,32 mg   
35

Magnésio
23,00 mg   
21
110,00 mg   
7

Fósforo
387,00 mg   
24
968,00 mg   
3

Potássio
256,00 mg   
19
1 794,00 mg   
1

Sódio
1 146,00 mg   
8
535,00 mg   
27

Zinco
2,66 mg   
20
4,08 mg   
5

Outro
  
  

Agua
42,41 g   
3,16 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
Aids sistema nervoso   
absorção de ajudas de nutrientes, benéfica para o sistema reprodutivo, aumenta a absorção de cálcio, melhora o crescimento em crianças, favorável para lactentes, músculos fortes e saudáveis, absorps de cálcio e vitamina B, reduz o risco de cálculos biliares, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy   

Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   
bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   
não disponível   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   
não disponível   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
usada para fazer curativos e coberturas sobre hambúrgueres e saladas   
leite em pó sem gordura é utilizada como um agente de saturação em processos biotecnológicos, ele tem muitos usos culinários em pratos doces e salgados., é um item comum em locais onde o leite fresco não é uma opção viável, como abrigos., muitas vezes é utilizada na produção de filmes como um suporte não tóxico., ele é usado nas receitas em que a adição de leite tornaria o produto fina, como bens cozidos., No uses found   

Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, contém magnésio, boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D   

Alergia
  
  

Queijo azul e Leite Pó Sintomas de alergia
diarréia, rouquidão da garganta causando dificuldade em engolir, Tinhoso erupções, congestão nasal, não disponível, ataques tosse persistente, nariz escorrendo ou entupido, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, dor de cabeça, contendo sangue fezes soltas ou muco, não disponível, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, aperto da garganta, vómitos   

O que é

O que é
queijo azul é uma classificação geral de queijo que têm culturas do fungo Penicillium acrescentou, de modo que o produto final é manchado veado com blue   
leite em pó ou leite em pó é um produto lácteo fabricado por evaporação até à secura leite. O objectivo é o de estender a vida útil.   

Cor
não disponível   
branco   

Queijo azul e Leite Pó Sabor
salgado, afiado, Tangy   
leitoso   

Queijo azul e Leite Pó Aroma
cheiro azedo, Forte   
leitoso   

Vegetariano
não   
sim   

Procedência
Europa, França   
Rússia   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
sal queijo, cultura fermento lático, leite, bactérias penicillium roqueforti   
leite pasteurizado   

Fermentação agente
molde glaucum penicillium, molde roqueforti penicillium   
não aplicável   

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   
não aplicável   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
não disponível   

tempo de cozimento
20   
não disponível   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Validade
3-4 semanas   
2 anos   

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Tipos de queijo

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