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Minha dieta de laticínios

Leite Pó vs Queijo ricota calorias

Leite Pó
Queijo ricota
Queijo ricota vs Leite Pó calorias


Calorias
Calorias por 100g
362,00 kcal   
27
174,00 kcal   
99+
calorias em 1 pat
434,00 kcal   
13
não disponível   
Calorias em 1 colher de sopa
17,00 kcal   
5
não disponível   
Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
36,16 g   
5
11,26 g   
38
Carboidratos
51,98 g   
6
3,04 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
51,98 g   
99+
0,27 g   
2
Gorduras
0,77 g   
5
12,98 g   
99+
Gordura saturada
0,50 g   
4
8,30 g   
99+
Gordura trans
não disponível   
2,00 g   
9
Gordura poliinsaturada
0,03 g   
99+
0,39 g   
99+
Gordura monoinsaturada
0,20 g   
99+
3,63 g   
99+
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