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Minha dieta de laticínios


Queijo azul vs Leite calorias


Leite vs Queijo azul calorias


Calorias

Calorias em 1 copo
100,00 kcal  
9
148,00 kcal  
21

Calorias
353,00 kcal  
30
42,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
100,00 kcal  
99+
4,00 kcal  
2

Calorias em 1 oz
100,00 kcal  
99+
18,00 kcal  
7

Calorias dentro 1 fatia do
100,00 kcal  
29
42,00 kcal  
6

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
21,40 g  
25
3,37 g  
99+

Carboidratos
2,34 g  
99+
4,99 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
0,50 g  
10
5,20 g  
99+

Gorduras
28,74 g  
99+
0,97 g  
8

Teor de matéria gorda
29 %  
26
4 %  

Gordura saturada
18,67 g  
99+
0,63 g  
6

Gordura trans
0,20 g  
3
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,80 g  
33
0,04 g  
99+

Gordura monoinsaturada
7,78 g  
33
0,28 g  
99+

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