Calorias em 1 colher de sopa
Calorias dentro 1 fatia do
De servir tamanho
100
100
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
De servir tamanho
100
100
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Benefícios para a saúde
previne o cancro, estimula o sistema imunológico
fornece energia
Outros benefícios gerais
melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
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Cabelo e beleza benefícios
Importância nutricional e usos
Importância nutricional
boa fonte de proteína, baixo teor de gordura
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O que é
Quark é um tipo de produto lácteo fresco, comum para as cozinhas de países de língua alemã feitas pelo aquecimento do leite azedou até o grau desejado de coagulação (desnaturação, gelar) das proteínas do leite é cumprida, e, em seguida, tensa.
Curd lanche é um tipo de doce lanche feito de requeijão, popular nos Estados Bálticos.
Procedência
Alemanha
Europa, Médio Oriente
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Soro de leite coalhado, leite
coalhada, açucar
Coisas que você precisa
tigela, escumilha, Stirrer
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Preparação Tempo
24-36 horas
2- 3 horas
Tempo de envelhecimento
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Vida de armazenamento e prateleira
Validade
7- 10 dias
15 dias