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Minha dieta de laticínios


Quark vs Coalhada de Lanche calorias


Coalhada de Lanche vs Quark calorias


Calorias

Calorias por 100g
0,08 kcal   
99+
410,00 kcal   
14

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
14,10 g   
37
8,05 g   
99+

Carboidratos
3,50 g   
99+
29,09 g   
11

Fibra
0,00 g   
15
1,40 g   
9

Açucar
3,50 g   
31
24,96 g   
99+

Gorduras
10,60 g   
99+
29,31 g   
99+

Gordura saturada
7,00 g   
40
16,67 g   
99+

Gordura poliinsaturada
0,01 g   
99+
0,98 g   
21

Gordura monoinsaturada
0,20 g   
99+
9,93 g   
14

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