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 Minha dieta de laticínios

Paneer vs Soft servir calorias

Paneer
Soft servir
Soft servir vs Paneer calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
79,90 kcal  
5
267,00 kcal  
99+
Calorias
43,50 kcal  
99+
222,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
98,00 kcal  
99+
133,00 kcal  
99+
Calorias em 1 oz
12,20 kcal  
2
133,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
12,20 kcal  
1
267,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
18,30 g  
30
4,10 g  
99+
Carboidratos
5,50 g  
99+
22,20 g  
24
Fibra
0,00 g  
16
0,70 g  
14
Açucar
5,50 g  
99+
21,16 g  
99+
Gorduras
0,90 g  
6
13,00 g  
99+
Teor de matéria gorda
1 %  
1
4 %  
Gordura saturada
0,60 g  
5
6,00 g  
39
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,00 g  
99+
0,46 g  
99+
Gordura monoinsaturada
0,30 g  
99+
3,49 g  
99+
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