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Paneer
Paneer

Queijo fontina
Queijo fontina



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Paneer
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Queijo fontina

Paneer vs Queijo fontina

1 Calorias
1.1 Calorias
43,50 kcal389,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
79,90 kcal513,00 kcal
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponível58,00 kcal
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
12,20 kcal110,00 kcal
Iogurte
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
12,20 kcal109,00 kcal
Creme de queijo
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
18,30 g25,60 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
5,50 g1,55 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
5,50 g1,55 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
0,90 g31,14 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
1 %45 %
Manteiga
1 91
1.9.2 Gordura saturada
0,60 g19,20 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,00 g1,65 g
Manteiga
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,30 g8,69 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
4,60 mg153,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
174,00 IU913,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg0,02 mg
Manteiga
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg0,20 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg0,15 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg0,08 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,80 ug6,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 µg1,68 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg0,00 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
46,00 IU23,00 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
não disponível0,60 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg0,27 mg
Manteiga
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg2,60 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
127,00 mg550,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
0,00 mg0,23 mg
Manteiga
0 70
2.4.3 Magnésio
11,90 mg14,00 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
101,00 mg346,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
161,00 mg64,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
47,50 mg800,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,50 mg3,50 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
89,40 g37,92 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
benéfica para diminuir o corpo, costas e dor nas articulações, melhor para perda de peso, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, previne o cancro
ossos saudáveis, comida saudável, protege contra doenças cardíacas, previne o cancro, estimula cérebro e suas funções, fortalece o sistema imunológico
3.1.1 Outros benefícios gerais
reforço cartilagens e tecidos, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, melhora a saúde do cérebro, melhora a saúde cardiovascular
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, livre de radicais, dá uma pele radiante e bonita, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, trata linhas finas e rugas
dá uma pele mais lisa, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento
3.2.2 Cuidado capilar
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
desconhecido
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
Leftover water from Paneer can be used for making dough
queijo curado pode ser utilizado como um queijo ralar, que funciona como um excelente queijo de mesa
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
contém zinco, boa fonte de cálcio, boa fonte de vitamina B-12, fósforo rico, rica fonte de vitamina K2
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, congestionamento, Constipation, gás, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, vómitos, pieira
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, eczema, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido
4 O que é
4.1 O que é
Paneer, um tipo de queijo, uma cozinha do Sul da Ásia, é um queijo unaged feita por agitação de leite com vinagre, suco de limão ou outros ácidos.
Fontina queijo é um queijo italiano, leite de vaca, que adquiriu o direito europeu da DOP.
4.1.1 Cor
branco
marfim
4.1.2 Sabor
leitoso
cremoso, suave, Tarte
4.1.3 Aroma
fresco, leitoso
brando, cheiro azedo
4.1.4 Vegetariano
sim
não
4.2 Procedência
Afeganistão, Índia, Iran, países do Sul da Ásia, como Bangladesh, Butão, Índia, Maldivas, tajikistan
Itália
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
algumas gotas de suco de limão, leite, sal, vinagre
Salmoura solução, cloreto de cálcio, leite de vaca, coalho
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não disponível
5.3 Coisas que você precisa
tigela, escumilha, peso pesado, copo de medição, musselina, panela, prato, coador
prensa de queijo, escumilha, Knife, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
30- 40 minutos
10- 12 horas
5.4.2 tempo de cozimento
15
90
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não aplicável
3 meses
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
99,00 °F39,20 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
5- 7 dias
2- 3 meses