Home
 Minha dieta de laticínios

Paneer vs Dulce de leche nutrição

Paneer
Dulce de leche
Dulce de leche vs Paneer nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100  
100  
Colesterol
4,60 mg  
99+
29,00 mg  
37
Vitaminas
  
  
Vitamina A
174,00 IU  
99+
267,00 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
38
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,41 mg  
14
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,21 mg  
28
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,80 ug  
39
11,00 ug  
29
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 µg  
33
0,31 µg  
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg  
37
2,60 mg  
10
Vitamina D
46,00 IU  
11
6,00 IU  
35
Vitamina D(D2+D3)
0,50 µg  
13
0,20 µg  
16
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,20 mg  
36
Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
1,30 µg  
22
Minerais
  
  
Cálcio
127,00 mg  
99+
251,00 mg  
38
Ferro
0,00 mg  
99+
0,17 mg  
99+
Magnésio
11,90 mg  
39
22,00 mg  
25
Fósforo
101,00 mg  
99+
193,00 mg  
35
Potássio
161,00 mg  
40
350,00 mg  
18
Sódio
47,50 mg  
99+
129,00 mg  
99+
Zinco
0,50 mg  
99+
0,79 mg  
39
Outro
  
  
Agua
89,40 g  
28,71 g  
Cafeína
0,00 g  
0,00 g  
Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

Tipos de queijo

Tipos de queijo

Comparação de produtos lácteos

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!