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Paneer vs Dulce de leche Nutrition

Paneer
Dulce de leche
Dulce de leche vs Paneer Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
4,60 mg   
99+
29,00 mg   
37
Vitamines
  
  
La Vitamine A
174,00 IU   
99+
267,00 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
38
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg   
40
0,41 mg   
13
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
40
0,21 mg   
20
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,80 µg   
34
11,00 µg   
24
La vitamine B12 (cobalamine)
0,50 µg   
30
0,31 µg   
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,10 mg   
28
2,60 mg   
7
Vitamine D
46,00 IU   
10
6,00 IU   
28
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,20 µg   
15
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
28
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg   
26
1,30 µg   
19
Minéraux
  
  
Calcium
127,00 mg   
99+
251,00 mg   
38
Fer à repasser
0,00 mg   
99+
0,17 mg   
99+
Magnésium
11,90 mg   
36
22,00 mg   
22
Phosphore
101,00 mg   
99+
193,00 mg   
35
Potassium
161,00 mg   
36
350,00 mg   
15
Sodium
47,50 mg   
99+
129,00 mg   
99+
Zinc
0,50 mg   
99+
0,79 mg   
36
Autre
  
  
Eau
89,40 g   
28,71 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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