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 Minha dieta de laticínios

Paneer vs Doogh calorias

Paneer
Doogh
Doogh vs Paneer calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
79,90 kcal  
5
60,00 kcal  
2
Calorias
43,50 kcal  
99+
61,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
98,00 kcal  
99+
8,00 kcal  
6
Calorias em 1 oz
12,20 kcal  
2
10,00 kcal  
1
Calorias dentro 1 fatia do
12,20 kcal  
1
31,00 kcal  
3
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
18,30 g  
30
3,50 g  
99+
Carboidratos
5,50 g  
99+
4,70 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
5,50 g  
99+
4,70 g  
99+
Gorduras
0,90 g  
6
3,30 g  
19
Teor de matéria gorda
1 %  
1
1 %  
1
Gordura saturada
0,60 g  
5
2,10 g  
22
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,00 g  
99+
0,10 g  
99+
Gordura monoinsaturada
0,30 g  
99+
0,90 g  
99+
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