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 Minha dieta de laticínios

Paneer vs Custard calorias

Paneer
Custard
Custard vs Paneer calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
79,90 kcal  
5
344,00 kcal  
99+
Calorias
43,50 kcal  
99+
122,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
98,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
27
Calorias em 1 oz
12,20 kcal  
2
84,00 kcal  
38
Calorias dentro 1 fatia do
12,20 kcal  
1
171,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
18,30 g  
30
3,99 g  
99+
Carboidratos
5,50 g  
99+
17,60 g  
28
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
5,50 g  
99+
4,82 g  
99+
Gorduras
0,90 g  
6
4,00 g  
24
Teor de matéria gorda
1 %  
1
7 %  
7
Gordura saturada
0,60 g  
5
2,03 g  
21
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,00 g  
99+
0,31 g  
99+
Gordura monoinsaturada
0,30 g  
99+
1,13 g  
99+
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