1 Calorias
1.1 Calorias
0,00 kcal136,00 kcal
0
904
1.3 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
70
1628
1.5 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
8
102
1.9 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
12.2
204
1.2 Calorias dentro 1 fatia do
425,00 kcalnão disponível
12.2
425
1.5 De servir tamanho
1.6 Proteínas
1.4 Carboidratos
1.9.1 Fibra
1.12.1 Açucar
1.17 Gorduras
1.18.4 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
1
91
2.2.1 Gordura saturada
2.7.3 Gordura trans
2,00 gnão disponível
0
162
2.8.3 Gordura poliinsaturada
1,00 gnão disponível
0
48
2.8.10 Gordura monoinsaturada
0,25 gnão disponível
0
32.9
4 Nutrição
4.2 De servir tamanho
4.3 Colesterol
4.5 Vitaminas
4.5.1 Vitamina A
4.6.6 Vitamina B1 (tiamina)
5.2.2 Vitamina B2 (riboflavina)
5.4.2 Vitamina B3 (niacina)
5.4.6 Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg0,02 mg
-0.026
1.5
5.4.12 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5.4.19 Vitamina B12 (Cobalamina)
5.5.2 Vitamina C (ácido ascórbico)
9.5.2 Vitamina D
9.6.2 Vitamina D(D2+D3)
9.6.7 Vitamina E (alfa-tocoferol)
9.6.11 Vitamina K (filoquinona)
9.8 Minerais
9.8.1 Cálcio
10.4.2 Ferro
12.5.4 Magnésio
12.5.6 Fósforo
12.6.3 Potássio
12.6.4 Sódio
12.6.6 Zinco
12.7 Outro
12.7.1 Agua
12.7.3 Cafeína
13 Benefícios
13.1 Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, anti- pyretic, reduz o colesterol, estimula o sistema imunológico, protege contra doenças cardíacas
reduz o colesterol, melhora a digestão, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece o sistema imunológico
13.1.1 Outros benefícios gerais
intolerantes à lactose, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, segurança microbiológica
melhora a digestão, melhora a nutrição
13.2 Cabelo e beleza benefícios
13.2.1 Cuidados com a pele
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, rico em ácido láctico
fornece a pele macia, saudável e brilhante, reduz manchas e olheiras, desconhecido
13.2.2 Cuidado capilar
NA
resulta em cabelos brilhantes
13.3 Importância nutricional e usos
13.3.1 Usos
No uses found
No uses found
13.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, ricos em probióticos
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
13.4 Alergia
13.4.1 Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, vómitos, pieira
anafilaxia, cólicas, diarréia, dificuldade para respirar, náuseas, acompanhada de vômitos, inchaço via oral, inchaço da garganta, vómitos, pieira
14 O que é
14.1 O que é
Mursik é uma bebida de iogurte fermentado combinado com cinzas de cromwo. É preparado em recipientes de cabaça feitos especialmente no Quênia.
É uma espécie de soro de queijo comum nos Balcãs, feita a partir de soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca.
14.1.1 Cor
14.1.2 Sabor
amargo, afiado
leitoso, Sweet
14.1.3 Aroma
14.1.4 Vegetariano
14.2 Procedência
15 Como fazer
15.1 De servir tamanho
15.2 Ingredientes
vaca pasteurizado ou leite de cabra
soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca
15.2.1 Fermentação agente
Lactobacillus plantarum
não aplicável
15.3 Coisas que você precisa
15.4 Tempo duração
15.4.1 Preparação Tempo
15.4.2 tempo de cozimento
15.4.3 Tempo de envelhecimento
2 - 4 semanas
não disponível
15.5 Vida de armazenamento e prateleira
15.5.1 Refrigeração temperatura
não disponível41,00 °F
-20
383
15.5.3 Validade
cerca de 3 meses
desconhecido