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Mursik
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Urda
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Mursik
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Urda

Mursik vs Urda

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1 Calorie
1.1 Calorie in 1 tazza
Non disponibileNon disponibile
Burro di yak Fatti
70 1628
1.2 Calorie
0,00 kcal136,00 kcal
Latte biologico Fatti
0 904
1.2 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
Panna montata Fatti
8 102
1.4 Calorie in 1 oz
Non disponibileNon disponibile
Paneer Fatti
12.2 204
1.7 Calorie in 1 fetta Di
425,00 kcalNon disponibile
Paneer Fatti
12.2 425
1.8 Servendo taglia
100
100
1.9 Proteine
0,00 g18,00 g
Latte evaporato Fatti
0 215
1.11 Carboidrati
12,00 g6,00 g
Burro di cacao Fatti
0 205
1.12.1 Fibra
2,50 g0,00 g
Latte Fatti
0 10.3
1.14.2 Zucchero
1,50 g6,00 g
Formaggio svizzero Fatti
0 54.08
1.16 grassi
3,50 g4,00 g
Yakult Fatti
0.1 175
1.16.3 Contenuto grasso
Non disponibileNon disponibile
Paneer Fatti
1 91
1.17.3 Grassi saturi
3,50 g0,00 g
Amasi Fatti
0 67
1.17.8 Grassi trans
2,00 gNon disponibile
Latte Fatti
0 162
1.17.13 Grassi polinsaturi
1,00 gNon disponibile
Paneer Fatti
0 48
2.2.2 Grasso monoinsaturo
0,25 gNon disponibile
Zincica Fatti
0 32.9
3 Nutrizione
3.1 Servendo taglia
100
100
3.2 Colesterolo
2,50 mg31,00 mg
Crema Formaggio Fatti
0 325
3.3 Vitamine
3.3.1 Vitamina A
2,50 IU384,00 IU
Burro di arachidi Fatti
0 2499
3.3.6 Vitamina B1 (Tiamina)
3,50 mg0,02 mg
Paneer Fatti
0 3.5
3.3.9 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg0,19 mg
Burro di cacao Fatti
0 2.017
3.4.5 Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mg0,08 mg
Burro di cacao Fatti
0 13.112
3.4.8 Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg0,02 mg
Panna montata Fatti
-0.026 1.5
3.5.2 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µg13,00 µg
Burro di cacao Fatti
0 87
3.5.6 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg0,29 µg
Burro di arachidi Fatti
0 4.03
3.5.9 Vitamina C (Acido ascorbico)
4,50 mg0,00 mg
Latte Fatti
0 7.7
3.6.2 Vitamina D
0,25 IU6,00 IU
Yogurt Fatti
0 301
6.4.3 Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg0,10 µg
Latte Fatti
0 7.5
6.5.3 Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg0,07 mg
Paneer Fatti
0 24.21
6.5.4 Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg0,70 µg
Yogurt Fatti
0 30.3
6.6 Minerali
6.6.1 Calcio
0,25 mg272,00 mg
Burro di cacao Fatti
0 1705
6.6.2 Ferro
5,25 mg0,44 mg
Paneer Fatti
0 70
6.6.3 Magnesio
3,25 mg15,00 mg
Gelato Fatti
0 444
6.6.4 Fosforo
2,50 mg183,00 mg
Gelato Fatti
0 1409
6.6.5 Potassio
0,25 mg125,00 mg
Gelato Fatti
0 1794
6.6.6 Sodio
1,25 mg99,00 mg
Burro di cacao Fatti
0 7022.4
6.6.7 Zinco
0,25 mg1,34 mg
Gelato Fatti
0 7.31
6.7 Altro
6.7.1 Acqua
0,25 g74,41 g
Burro di cacao Fatti
0 221
6.7.2 Caffeina
0,00 g0,00 g
Latte Fatti
0 0
7 Benefici
7.1 Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache
riduce il colesterolo, migliora la digestione, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, rafforza il sistema immunitario
7.1.1 Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica
migliora la digestione, migliora la nutrizione
7.2 Benefici per capelli e di bellezza
7.2.1 Cura della pelle
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico
fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Riduce imperfezioni e occhiaie, Sconosciuto
7.2.2 Cura dei capelli
NA
Risultati in capelli lucidi
7.3 Importanza nutrizionale e Usi
7.3.1 Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
7.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
7.4 Allergia
7.4.1 Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante
Anafilassi, Spasmi, Diarrea, Labored breathing, Nausea, accompagnata da vomito, Gonfiore orale, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante
8 Ciò che è
8.1 Ciò che è
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.
si tratta di una sorta di formaggio di siero di latte comune nei Balcani, a base di siero di latte di pecora, capra o latte di mucca.
8.1.1 Colore
Bianca
Non disponibile
8.1.2 Sapore
Amaro, Affilato
Latteo, Dolce
8.1.3 Aroma
Latteo
Fresco
8.1.4 Vegetariano
8.2 Origine
Kenia
Israele
9 Come rendere
9.1 Servendo taglia
100
100
9.2 Ingredienti
vaccino pastorizzato o latte di capra
Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca
9.2.1 Fermentazione agente
Lactobacillus plantarum
Non applicabile
9.3 Cose di cui hai bisogno
Dried Gourd
Contenitore
9.4 Tempo Durata
9.4.1 Tempo di preparazione
2- 3 ore
1 ora
9.4.2 Tempo di cottura
Non applicabile
10
9.4.3 Tempo di invecchiamento
2 - 4 settimane
Non disponibile
9.5 Conservazione e Durata di conservazione
9.5.1 Refrigerazione Temperatura
Non disponibile41,00 °F
Yogurt gelato Fatti
-20 383
9.5.2 Durata di conservazione
Circa 3 mesi
Sconosciuto