Home
 Minha dieta de laticínios

Matzoon vs Lassi nutrição

Matzoon
Lassi
Lassi vs Matzoon nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100  
100  
Colesterol
14,00 mg  
99+
27,00 mg  
39
Vitaminas
  
  
Vitamina A
58,00 IU  
99+
33,42 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,18 mg  
99+
0,13 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,11 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,03 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
14,00 ug  
24
6,08 ug  
36
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg  
99+
0,23 µg  
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
2,50 mg  
11
2,21 mg  
15
Vitamina D
1,20 IU  
99+
0,22 IU  
99+
Vitamina D(D2+D3)
0,30 µg  
15
0,10 µg  
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,15 mg  
39
0,09 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
1,62 µg  
20
Minerais
  
  
Cálcio
120,00 mg  
99+
101,39 mg  
99+
Ferro
0,40 mg  
32
0,06 mg  
99+
Magnésio
10,00 mg  
99+
9,64 mg  
99+
Fósforo
113,00 mg  
99+
85,70 mg  
99+
Potássio
396,00 mg  
14
142,14 mg  
99+
Sódio
-  
38,84 mg  
99+
Zinco
0,64 mg  
99+
0,39 mg  
99+
Outro
  
  
Agua
87,53 g  
91,20 g  
Cafeína
0,00 g  
0,00 g  
Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

Produtos lácteos fermentados

Produtos lácteos fermentados

» Mais Produtos lácteos fermentados

Comparação de produtos lácteos

» Mais Comparação de produtos lácteos
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!