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Madzun vs Lassi Nutrición

Madzun
Lassi
Lassi vs Madzun Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
14,00 mg  
99+
27,00 mg  
39
Vitaminas
  
  
Vitamina A
58,00 IU  
99+
33,42 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,18 mg  
99+
0,13 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,11 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,03 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
14,00 µg  
24
6,08 µg  
36
Vitamina B12 (cobalamina)
0,30 µg  
99+
0,23 µg  
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
2,50 mg  
11
2,21 mg  
15
Vitamina D
1,20 IU  
99+
0,22 IU  
99+
Vitamina D (D2+D3)
0,30 µg  
15
0,10 µg  
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,15 mg  
39
0,09 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
1,62 µg  
20
Minerales
  
  
Calcio
120,00 mg  
99+
101,39 mg  
99+
Hierro
0,40 mg  
32
0,06 mg  
99+
Magnesio
10,00 mg  
99+
9,64 mg  
99+
Phosphorus
113,00 mg  
99+
85,70 mg  
99+
Potasio
396,00 mg  
14
142,14 mg  
99+
Sodio
-  
38,84 mg  
99+
Zinc
0,64 mg  
99+
0,39 mg  
99+
Otro
  
  
Agua
87,53 gramo  
91,20 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
Beneficios >>
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