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 Minha dieta de laticínios

Matzoon vs Lassi calorias

Matzoon
Lassi
Lassi vs Matzoon calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
147,00 kcal  
20
110,00 kcal  
10
Calorias
0,06 kcal  
99+
83,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
50,00 kcal  
27
30,00 kcal  
21
Calorias em 1 oz
43,00 kcal  
20
30,00 kcal  
12
Calorias dentro 1 fatia do
425,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
2,80 g  
99+
3,05 g  
99+
Carboidratos
3,60 g  
99+
10,58 g  
34
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
5,80 g  
99+
14,00 g  
99+
Gorduras
3,20 g  
16
3,29 g  
18
Teor de matéria gorda
2 %  
2
3 %  
3
Gordura saturada
1,80 g  
15
1,00 g  
9
Gordura trans
0,10 g  
2
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,20 g  
99+
1,00 g  
21
Gordura monoinsaturada
0,80 g  
99+
2,00 g  
99+
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