Home
Minha dieta de laticínios


Matzoon vs Cuajada


Cuajada vs Matzoon


Calorias

Calorias em 1 copo
147,00 kcal  
20
157,00 kcal  
26

Calorias
0,06 kcal  
99+
88,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
50,00 kcal  
27
90,00 kcal  
99+

Calorias em 1 oz
43,00 kcal  
20
90,00 kcal  
40

Calorias dentro 1 fatia do
425,00 kcal  
99+
90,00 kcal  
23

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
2,80 g  
99+
4,52 g  
99+

Carboidratos
3,60 g  
99+
6,60 g  
39

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
5,80 g  
99+
6,46 g  
99+

Gorduras
3,20 g  
16
4,77 g  
31

Teor de matéria gorda
2 %  
2
5 %  
5

Gordura saturada
1,80 g  
15
2,86 g  
30

Gordura trans
0,10 g  
2
0,30 g  
5

Gordura poliinsaturada
0,20 g  
99+
0,22 g  
99+

Gordura monoinsaturada
0,80 g  
99+
1,28 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
14,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
58,00 IU  
99+
99,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,18 mg  
99+
0,21 mg  
39

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
23

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
14,00 ug  
24
13,00 ug  
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg  
99+
1,10 µg  
21

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,50 mg  
11
0,00 mg  
38

Vitamina D
1,20 IU  
99+
3,20 IU  
37

Vitamina D(D2+D3)
0,30 µg  
15
0,30 µg  
15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,15 mg  
39
0,18 mg  
38

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33

Minerais
  
  

Cálcio
120,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Ferro
0,40 mg  
32
0,00 mg  
99+

Magnésio
10,00 mg  
99+
12,00 mg  
38

Fósforo
113,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potássio
396,00 mg  
14
131,00 mg  
99+

Sódio
-  
100,00 mg  
99+

Zinco
0,64 mg  
99+
3,10 mg  
13

Outro
  
  

Agua
87,53 g  
65,00 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
remédio para o stress e ansiedade  
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  

Outros benefícios gerais
-  
-  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
-  
-  

Cuidado capilar
-  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
-  
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
Matsoni é um produto de leite fermentado de origem armênia.  
Cuajada é tecnicamente um tipo de queijo fresco que é feito de coalhada de leite, embora alguns consideram mais de um pudim.  

Cor
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
não  

Procedência
americano  
Espanha  

Como fazer

De servir tamanho
450  
100  

Ingredientes
leite 1/2 litro, fermento  
leite 1/2 litro, açucar  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
recipiente de vidro com tampa, tigela, forno de micro-ondas, Molho panela, Stirrer  
recipiente, coador  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
3- 4 horas  
1 hora  

tempo de cozimento
15  
poucos horas  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Validade
-  
1 mês  

Calorias >>
<< todos

Comparação de produtos lácteos

Produtos lácteos fermentados

Produtos lácteos fermentados

» Mais Produtos lácteos fermentados

Comparação de produtos lácteos

» Mais Comparação de produtos lácteos