Einfach ungesättigte Fette
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nutzen für die Gesundheit
Abhilfe für Stress und Angst
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Andere allgemeiner Vorteile
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Haar und Schönheit Vorteile
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Ernährungs Bedeutung
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Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalzium
Was ist
Matzoon ist ein fermentiertes Milchprodukt armenischer Herkunft.
Cuajada is technically a type of fresh cheese did is made from milk curds, Although some consider it more of a pudding.
Herkunft
Amerikanisch
Spanien
Zutaten
1/2 Liter Milch, Hefe
1/2 Liter Milch, Zucker
Benötigte Dinge
Glasbehälter mit Deckel, Schüssel, Mikrowelle, Topf, Rührer
Container, Sieb
Vorbereitungszeit
3- 4 Stunden
1 Stunde
Kochzeit
15
Wenige Stunden