Cuajada vs Yakult
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
88,00 kcal
99+
50,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
4,52 g
99+
0,80 g
99+
Carboidratos
6,60 g
39
12,00 g
31
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
6,46 g
99+
11,00 g
99+
Gorduras
4,77 g
31
0,10 g
1
Gordura saturada
2,86 g
27
0,00 g
Gordura trans
não disponível
0,00 g
Gordura poliinsaturada
0,22 g
99+
0,00 g
99+
Gordura monoinsaturada
1,28 g
99+
0,00 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
16,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
99,00 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
não disponível
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível
0,00 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
não disponível
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível
0,00 ug
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível
0,00 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
não disponível
0,00 IU
39
Vitamina D(D2+D3)
não disponível
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível
0,00 mg
99+
Vitamina K (filoquinona)
não disponível
0,00 µg
27
Minerais
Cálcio
110,00 mg
99+
17,00 mg
99+
Ferro
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnésio
não disponível
2,00 mg
99+
Fósforo
não disponível
12,00 mg
99+
Potássio
131,00 mg
99+
32,00 mg
99+
Sódio
100,00 mg
99+
15,00 mg
99+
Zinco
não disponível
0,00 mg
99+
Outro
Agua
não disponível
85,40 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, evita a constipação, cura acidez, intolerantes à lactose, previne doenças gastrointestinais, como IBS e IBD, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico
Outros benefícios gerais
não disponível
estimula o sistema imunológico, melhora a digestão
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
não disponível
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, estabilizar sebo da pele
Cuidado capilar
não disponível
não disponível
Importância nutricional e usos
Usos
NA
ele pode ser adicionado a cereais, batidos, batidos, bolos de queijo, e outros alimentos frios, é um probiótico superdrink, usá-lo como base para smoothies, utilizados em cosméticos
Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio
baixo teor de gordura, ricos em probióticos
Alergia
Cuajada e Yakult Sintomas de alergia
não disponível
diarréia
O que é
O que é
Cuajada é tecnicamente um tipo de queijo fresco que é feito de coalhada de leite, embora alguns consideram mais de um pudim.
Yakult é um produto lácteo probiótico por meio da fermentação de uma mistura de leite desnatado com uma estirpe especial da bactéria Lactobacillus casei Shirota.
Cor
não disponível
não disponível
Cuajada e Yakult Sabor
não disponível
refrescante, Sweet, Tangy
Cuajada e Yakult Aroma
não disponível
leitoso
Vegetariano
não
sim
Procedência
Espanha
Japão
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
leite 1/2 litro, açucar
Live Lactobacillus caseis, leite desnatado, açucar, água
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
recipiente, coador
2 tigelas, não aplicável
Tempo duração
Preparação Tempo
1 hora
6-7 dias de fermentação
tempo de cozimento
poucos horas
NA
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
37,40 °F
20
Validade
1 mês
1 mês
