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 Minha dieta de laticínios

Matzoon vs Coalhada calorias

Matzoon
Coalhada
Coalhada vs Matzoon calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
147,00 kcal  
20
206,00 kcal  
32
Calorias
0,06 kcal  
99+
98,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
50,00 kcal  
27
14,00 kcal  
10
Calorias em 1 oz
43,00 kcal  
20
28,00 kcal  
11
Calorias dentro 1 fatia do
425,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
27
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
2,80 g  
99+
11,12 g  
39
Carboidratos
3,60 g  
99+
3,38 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
5,80 g  
99+
2,67 g  
27
Gorduras
3,20 g  
16
4,30 g  
29
Teor de matéria gorda
2 %  
2
4 %  
4
Gordura saturada
1,80 g  
15
1,72 g  
14
Gordura trans
0,10 g  
2
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,20 g  
99+
0,12 g  
99+
Gordura monoinsaturada
0,80 g  
99+
0,78 g  
99+
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