Coalhada vs Yakult
Calorias
calorias em 1 pat
206,00 kcal
6
não disponível
Calorias por 100g
98,00 kcal
99+
50,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
14,00 kcal
3
não disponível
Calorias em 1 xícara
28,00 kcal
3
não disponível
Calorias em 1 vara
Não aplicável
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
11,12 g
39
0,80 g
99+
Carboidratos
3,38 g
99+
12,00 g
31
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
2,67 g
26
11,00 g
99+
Gorduras
4,30 g
29
0,10 g
1
Gordura saturada
1,72 g
12
0,00 g
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
Gordura poliinsaturada
0,12 g
99+
0,00 g
99+
Gordura monoinsaturada
0,78 g
99+
0,00 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
17,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
140,00 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg
30
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg
39
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
12,00 ug
23
0,00 ug
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,43 µg
35
0,00 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
3,00 IU
30
0,00 IU
39
Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg
17
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg
36
0,00 mg
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg
27
0,00 µg
27
Minerais
Cálcio
83,00 mg
99+
17,00 mg
99+
Ferro
0,07 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnésio
8,00 mg
99+
2,00 mg
99+
Fósforo
159,00 mg
38
12,00 mg
99+
Potássio
104,00 mg
99+
32,00 mg
99+
Sódio
364,00 mg
30
15,00 mg
99+
Zinco
0,40 mg
99+
0,00 mg
99+
Outro
Agua
79,79 g
85,40 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
Aids infecções intestinais, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege contra doenças cardíacas, previne o cancro
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, evita a constipação, cura acidez, intolerantes à lactose, previne doenças gastrointestinais, como IBS e IBD, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico
Outros benefícios gerais
Aids ressaca, remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, fornece energia, estimula cérebro e suas funções
estimula o sistema imunológico, melhora a digestão
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, estabilizar sebo da pele
Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
não disponível
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
ele pode ser adicionado a cereais, batidos, batidos, bolos de queijo, e outros alimentos frios, é um probiótico superdrink, usá-lo como base para smoothies, utilizados em cosméticos
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
baixo teor de gordura, ricos em probióticos
Alergia
Coalhada e Yakult Sintomas de alergia
cólicas abdominais, dor abdominal, congestionamento, Constipation, diarréia, dificuldade em respirar, eczema, gás, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inchaço da boca, língua ou lábios, vómitos, pieira
diarréia
O que é
O que é
Coalhada é uma substância macia, branca formada quando coagula leite, usado como a base para o queijo.
Yakult é um produto lácteo probiótico por meio da fermentação de uma mistura de leite desnatado com uma estirpe especial da bactéria Lactobacillus casei Shirota.
Cor
branco
não disponível
Coalhada e Yakult Sabor
azedar
refrescante, Sweet, Tangy
Coalhada e Yakult Aroma
fresco, cheiro azedo
leitoso
Vegetariano
sim
sim
Procedência
desconhecido
Japão
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
leite, iogurte
Live Lactobacillus caseis, leite desnatado, açucar, água
Fermentação agente
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
não aplicável
Coisas que você precisa
panela grande, Stirrer
2 tigelas, não aplicável
Tempo duração
Preparação Tempo
3- 4 horas
6-7 dias de fermentação
tempo de cozimento
15
NA
Tempo de envelhecimento
não aplicável
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
37,40 °F
20
Validade
5- 7 dias
1 mês
