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Leite de cabra
Leite de cabra

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Leite de cabra
X
Mursik

Leite de cabra vs Mursik

1 Calorias
1.1 Calorias
69,00 kcal0,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponível425,00 kcal
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
3,56 g0,00 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
4,45 g12,00 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g2,50 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
4,45 g1,50 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
4,14 g3,50 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
2,67 g3,50 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
não disponível2,00 g
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,15 g1,00 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
1,11 g0,25 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
11,00 mg2,50 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
198,00 IU2,50 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg3,50 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg0,25 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg3,80 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg1,50 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
1,00 ug2,50 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,07 µg0,35 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
1,30 mg4,50 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
51,00 IU0,25 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
1,30 µg2,50 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg0,25 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg4,25 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
134,00 mg0,25 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
0,05 mg5,25 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
14,00 mg3,25 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
111,00 mg2,50 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
204,00 mg0,25 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
50,00 mg1,25 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,30 mg0,25 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
88,90 g0,25 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
intolerantes à lactose, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso
absorps de cálcio e vitamina B, anti- pyretic, reduz o colesterol, estimula o sistema imunológico, protege contra doenças cardíacas
3.1.1 Outros benefícios gerais
intolerantes à lactose, reduz a pressão arterial
intolerantes à lactose, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, segurança microbiológica
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, ilumina o tom de pele, melhora a tez, luta espinhas e acne, dá uma pele mais lisa
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, rico em ácido láctico
3.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa, reduz a queda de cabelo
NA
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, rico em vitamina A, rico em vitamina D
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, ricos em probióticos
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
rinite alérgica, reação anafilática, anafilaxia, angioedema, tosse, Dyspnea, prurido oral, rinoconjuntivite, inchaço das pálpebras, urticária, vómitos, marejados olhos, pieira
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, vómitos, pieira
4 O que é
4.1 O que é
O leite de cabra é realmente uma das bebidas lácteas mais consumidas no resto do mundo e com razão - que gosto muito e é repleto de nutrientes.
Mursik é uma bebida de iogurte fermentado combinado com cinzas de cromwo. É preparado em recipientes de cabaça feitos especialmente no Quênia.
4.1.1 Cor
não disponível
branco
4.1.2 Sabor
azedar
amargo, afiado
4.1.3 Aroma
com cheiro de bode
leitoso
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
NA
Quênia
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
não aplicável
vaca pasteurizado ou leite de cabra
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
Lactobacillus plantarum
5.3 Coisas que você precisa
não aplicável
cabaça seca
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
não aplicável
2- 3 horas
5.4.2 tempo de cozimento
NA
não aplicável
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
2 - 4 semanas
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °Fnão disponível
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
5- 7 dias
cerca de 3 meses