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resumo
Calorias
Nutrição
Benefícios
O que é
Como fazer
todos
Calorias
Calorias em 1 copo
117,00 kcal
Rank: 12 (Overall)
50
1927
👆🏻
Calorias
886,00 kcal
Rank: 2 (Overall)
0
904
👆🏻
Calorias em 1 colher de sopa
12,00 kcal
Rank: 8 (Overall)
2
133
👆🏻
Calorias em 1 oz
43,00 kcal
Rank: 20 (Overall)
10
717
👆🏻
Calorias dentro 1 fatia do
-
12.2
899
👆🏻
De servir tamanho
100
Proteínas
8,00 g
Rank: 46 (Overall)
0
215
👆🏻
Carboidratos
28,00 g
Rank: 13 (Overall)
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0
10.3
👆🏻
Açucar
8,00 g
Rank: 55 (Overall)
0
54.08
👆🏻
Gorduras
80,00 g
Rank: 92 (Overall)
0.1
175
👆🏻
Teor de matéria gorda
10 %
Rank: 10 (Overall)
0
100
👆🏻
Gordura saturada
12,00 g
Rank: 53 (Overall)
0
67
👆🏻
Gordura trans
0,00 g
0
162
👆🏻
Gordura poliinsaturada
48,00 g
Rank: 1 (Overall)
0
48
👆🏻
Gordura monoinsaturada
20,00 g
Rank: 7 (Overall)
0
32.9
👆🏻
Nutrição
De servir tamanho
100
Colesterol
45,00 mg
Rank: 30 (Overall)
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
120,00 IU
Rank: 62 (Overall)
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg
Rank: 36 (Overall)
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg
Rank: 28 (Overall)
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
1,20 mg
Rank: 6 (Overall)
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg
Rank: 54 (Overall)
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
64,00 ug
Rank: 4 (Overall)
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,20 µg
Rank: 18 (Overall)
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,80 mg
Rank: 27 (Overall)
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
15,00 IU
Rank: 29 (Overall)
0
301
👆🏻
Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg
Rank: 18 (Overall)
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg
Rank: 45 (Overall)
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg
Rank: 33 (Overall)
0
30.3
👆🏻
Minerais
Cálcio
117,00 mg
Rank: 60 (Overall)
0
1705
👆🏻
Ferro
0,30 mg
Rank: 39 (Overall)
0
70
👆🏻
Magnésio
8,00 mg
Rank: 47 (Overall)
0
444
👆🏻
Fósforo
102,00 mg
Rank: 56 (Overall)
0
1409
👆🏻
Potássio
407,00 mg
Rank: 13 (Overall)
0
1794
👆🏻
Sódio
1 807,00 mg
Rank: 4 (Overall)
0
7022.4
👆🏻
Zinco
3,20 mg
Rank: 12 (Overall)
0
7.31
👆🏻
Outro
Agua
75,60 g
Rank: 32 (Overall)
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 g
0
0
👆🏻
Benefícios
Benefícios para a saúde
-
Outros benefícios gerais
-
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
-
Cuidado capilar
-
Importância nutricional e usos
Usos
-
Importância nutricional
-
Alergia
Sintomas de alergia
-
O que é
O que é
tipo de queijo
Cor
-
Sabor
-
Aroma
-
Vegetariano
-
Procedência
Afeganistão, países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Iran, sudoeste asiático países-Arménia, Azerbaijão, Geórgia, a Turquia, tajikistan
Como fazer
De servir tamanho
3
Ingredientes
sal, iogurte
Fermentação agente
-
Coisas que você precisa
recipiente
Tempo duração
Preparação Tempo
alguns dias no sol
tempo de cozimento
180
Tempo de envelhecimento
-
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
32,00 °F
Rank: 23 (Overall)
-20
383
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Validade
cerca de 6 meses
tipos de produtos lácteos
Proteína de soro fa...
Chaas fatos
Quark fatos
Leite de gelo fatos
Dulce de leche fatos
Custard fatos
Comparação de produtos lácteos
Proteína de soro vs Dulce de leche
Proteína de soro vs Custard
Proteína de soro vs Shrikhand
Shrikhand fatos
Calorias
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Nutrição
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Benefícios
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O que é
Skyr fatos
Calorias
|
Nutrição
|
Benefícios
|
O que é
Lassi fatos
Calorias
|
Nutrição
|
Benefícios
|
O que é
Chaas vs Proteína de soro
Calorias
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Nutrição
|
Benefícios
|
O que é
Quark vs Proteína de soro
Calorias
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Nutrição
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Benefícios
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O que é
Leite de gelo vs Proteína de ...
Calorias
|
Nutrição
|
Benefícios
|
O que é