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Latte di capra
Latte di capra

Mursik
Mursik



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Latte di capra
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Mursik

Latte di capra vs Mursik

Calorie

Calorie in 1 tazza

168,00 kcal100,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

69,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

17,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

69,00 kcal37,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

69,00 kcal425,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

3,56 g0,00 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

4,45 g12,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

4,45 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

grassi

4,14 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

4 %5 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

2,67 g3,50 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,15 g1,00 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

1,11 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

11,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

198,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,14 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,28 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

1,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,07 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

1,30 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

51,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

1,30 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,07 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,30 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

134,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,05 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

14,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

111,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

204,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

50,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,30 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

88,90 g0,25 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

intolleranti al lattosio, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, riduce il colesterolo, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache

Altri vantaggi generali

intolleranti al lattosio, Riduce la pressione sanguigna
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, illumina il tono della pelle, migliora la carnagione, combatte brufoli e acne, dà una pelle più liscia
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico

Cura dei capelli

Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Stimola la crescita dei capelli, Riduce la forfora, Riduce la caduta dei capelli
-

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
-

Importanza nutrizionale

buona fonte di potassio, buona fonte di calcio, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici

Allergia

Sintomi di allergia

Rinite allergica, Reazione anafilattica, Anafilassi, Angioedema, Tosse, Dispnea, Prurito orale, Rinocongiuntivite, Gonfiore delle palpebre, Orticaria, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante

Ciò che è

Ciò che è

latte di capra è in realtà una delle bevande al latte più consumate nel resto del mondo e con buona ragione - ha un sapore grande ed è pieno zeppo di nutrienti.
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.

Colore

-
Bianca

Sapore

Aspro
Amaro, Affilato

Aroma

Goaty
Latteo

Vegetariano

Origine

-
Kenia

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

-
vaccino pastorizzato o latte di capra

Fermentazione agente

-
Lactobacillus plantarum

Cose di cui hai bisogno

-
Dried Gourd

Tempo Durata

Tempo di preparazione

-
2- 3 ore

Tempo di cottura

-
-

Tempo di invecchiamento

-
2 - 4 settimane

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

39,20 °F39,00 °F
-20 383
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Durata di conservazione

5- 7 giorni
Circa 3 mesi