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Minha dieta de laticínios


Leite condensado vs Leite de Iaque fatos


Leite de Iaque vs Leite condensado fatos


Calorias

Calorias por 100g
321,00 kcal   
38
101,20 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
8,00 g   
99+
4,95 g   
99+

Carboidratos
54,00 g   
5
não disponível   

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
54,00 g   
99+
4,80 g   
99+

Gorduras
9,00 g   
99+
6,12 g   
36

% Teor de matéria gorda
não disponível   
7 %   
6

Gordura saturada
5,00 g   
34
39,00 g   
99+

Gordura poliinsaturada
0,30 g   
99+
4,00 g   
5

Gordura monoinsaturada
2,40 g   
99+
22,00 g   
4

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
34,00 mg   
35
220,00 mg   
2

Vitaminas
  
  

Vitamina A
15,00 IU   
99+
não disponível   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
27
não disponível   

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,40 mg   
9
não disponível   

Vitamina D
6,00 IU   
28
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
280,00 mg   
35
1 545,45 mg   
2

Ferro
0,14 mg   
99+
0,57 mg   
23

Magnésio
19,20 mg   
25
154,10 mg   
6

Fósforo
não disponível   
922,04 mg   
4

Potássio
371,00 mg   
13
não disponível   

Sódio
127,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Zinco
não disponível   
7,31 mg   
1

Outro
  
  

Agua
0,00 g   
83,00 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
não disponível   
efeito antioxidante, favorável para lactentes, ajuda a ganhar peso, absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
melhora a nutrição, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
favorável para lactentes   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, melhora a tez, dá a pele brilhante e impecável   
hidratante natural, dá uma pele mais lisa   

Cuidado capilar
não disponível   
não disponível   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
utilizados na preparação de sabonetes de leite iaques   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio   
contém altos níveis de gordura, boa fonte de proteína, rico em ácidos graxos poliinsaturados, fonte vital de vitaminas   

Alergia
  
  

Leite condensado e Leite de Iaque Sintomas de alergia
não disponível   
diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, entupimento nasal, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, por vezes fazer xixi na cama, vómitos   

O que é

O que é
Leite condensado é leite de vaca a partir da qual a água tenha sido removida.   
leite de iaque é o leite obtido a partir de iaque. É doce a gosto e tem teor de gordura rica.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Leite condensado e Leite de Iaque Sabor
não disponível   
Sweet   

Leite condensado e Leite de Iaque Aroma
não disponível   
Sweet   

Vegetariano
não disponível   
sim   

Procedência
americano, França   
tibete   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
água fervente, leite em pó seco, Margarina, açúcar branco   
não aplicável   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
recipiente, liqüidificador   
não aplicável   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
não aplicável   

tempo de cozimento
NA   
NA   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
não disponível   
84,00 °F   
8

Validade
1- 2 semanas   
não disponível   

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