Leite de Iaque vs Skyr
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
101,20 kcal
99+
65,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
4,95 g
99+
11,00 g
40
Carboidratos
não disponível
4,00 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
4,80 g
99+
4,00 g
35
Gorduras
6,12 g
36
0,20 g
2
% Teor de matéria gorda
7 %
6
não disponível
Gordura saturada
39,00 g
99+
0,10 g
1
Gordura poliinsaturada
4,00 g
5
não disponível
Gordura monoinsaturada
22,00 g
4
não disponível
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
220,00 mg
2
5,00 mg
99+
Vitaminas
Minerais
Cálcio
1 545,45 mg
2
não disponível
Ferro
0,57 mg
23
não disponível
Magnésio
154,10 mg
6
não disponível
Fósforo
922,04 mg
4
não disponível
Potássio
não disponível
0,00 mg
99+
Sódio
0,00 mg
99+
65,00 mg
99+
Zinco
7,31 mg
1
não disponível
Outro
Agua
83,00 g
não disponível
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
efeito antioxidante, favorável para lactentes, ajuda a ganhar peso, absorps de cálcio e vitamina B
melhor para perda de peso, melhora o crescimento em crianças, mantenha sentir completo, fornece energia, reduz a osteoporose
Outros benefícios gerais
favorável para lactentes
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
hidratante natural, dá uma pele mais lisa
hidratante natural, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele
Cuidado capilar
não disponível
NA
Importância nutricional e usos
Usos
utilizados na preparação de sabonetes de leite iaques
No uses found
Importância nutricional
contém altos níveis de gordura, boa fonte de proteína, rico em ácidos graxos poliinsaturados, fonte vital de vitaminas
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina
Alergia
Leite de Iaque e Skyr Sintomas de alergia
diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, entupimento nasal, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, por vezes fazer xixi na cama, vómitos
não disponível
O que é
O que é
leite de iaque é o leite obtido a partir de iaque. É doce a gosto e tem teor de gordura rica.
- Skyr é um produto lácteo culta que é espesso e cremoso e picante.
- Skyr é um queijo de leite desnatado fresco, esforçou-se para uma consistência de creme chantilly.
Cor
não disponível
não disponível
Leite de Iaque e Skyr Sabor
Sweet
não disponível
Leite de Iaque e Skyr Aroma
Sweet
não disponível
Vegetariano
sim
não disponível
Procedência
tibete
Islândia
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
não aplicável
1/2 de banana, 1/2 xícara de morango skyr, skyr de baunilha 1/2 xícara, 1/2 pêra, morangos
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
não aplicável
2 tigelas, recipiente
Tempo duração
Preparação Tempo
não aplicável
24 horas
tempo de cozimento
NA
40
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
84,00 °F
8
39,20 °F
19
Validade
não disponível
3-4 semanas
