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Lassi vs Spaghettieis nutrição

Lassi
Spaghettieis
Spaghettieis vs Lassi nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
27,00 mg   
39
2,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
33,42 IU   
99+
653,00 IU   
29
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
22
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,17 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
34
0,08 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
40
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
6,08 ug   
31
9,00 ug   
26
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 µg   
99+
0,39 µg   
38
Vitamina C (ácido ascórbico)
2,21 mg   
10
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,22 IU   
37
12,00 IU   
25
Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
0,30 µg   
14
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg   
35
0,51 mg   
16
Vitamina K (filoquinona)
1,62 µg   
17
1,30 µg   
19
Minerais
  
  
Cálcio
101,39 mg   
99+
117,00 mg   
99+
Ferro
0,06 mg   
99+
0,34 mg   
33
Magnésio
9,64 mg   
99+
11,00 mg   
38
Fósforo
85,70 mg   
99+
105,00 mg   
99+
Potássio
142,14 mg   
99+
157,00 mg   
38
Sódio
38,84 mg   
99+
61,00 mg   
99+
Zinco
0,39 mg   
99+
0,47 mg   
99+
Outro
  
  
Agua
não disponível   
57,20 g   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
Benefícios >>
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