Home
Minha dieta de laticínios


Kumis vs Roquefort Queijo nutrição


Roquefort Queijo vs Kumis nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
20,00 mg  
99+
90,00 mg  
17

Vitaminas
  
  

Vitamina A
40,00 IU  
99+
1 047,00 IU  
11

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,59 mg  
6

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,73 mg  
13

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg  
99+
0,12 mg  
14

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
12,00 ug  
28
49,00 ug  
9

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 µg  
99+
0,64 µg  
30

Vitamina C (ácido ascórbico)
3,60 mg  
5
0,00 mg  
38

Vitamina D
3,20 IU  
37
0,50 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
0,20 µg  
16
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,85 mg  
14

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33

Minerais
  
  

Cálcio
220,00 mg  
40
662,00 mg  
18

Ferro
1,12 mg  
12
0,56 mg  
25

Magnésio
13,00 mg  
36
30,00 mg  
17

Fósforo
98,00 mg  
99+
392,00 mg  
23

Potássio
91,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sódio
150,00 mg  
99+
1 809,00 mg  
3

Zinco
0,14 mg  
99+
2,08 mg  
29

Outro
  
  

Agua
56,80 g  
39,38 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

Vaca leite Produtos

Vaca leite Produtos

» Mais Vaca leite Produtos

Comparação de produtos lácteos

» Mais Comparação de produtos lácteos