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Kefir
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Queijo suíço
Queijo suíço
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Kefir
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Queijo suíço

Kefir vs Queijo suíço fatos
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1 Calorias
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1.2 Calorias em 1 copo
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1.3 Calorias em 1 colher de sopa
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1.4 Calorias em 1 oz
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Tudo sobre Paneer
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1.6 De servir tamanho
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1.8 Carboidratos
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Tudo sobre Manteiga de cacau
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1.8.1 Fibra
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1.8.2 Açucar
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1.9 Gorduras
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1.9.1 Teor de matéria gorda
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Tudo sobre Paneer
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1.9.2 Gordura saturada
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1.9.3 Gordura trans
Tudo sobre Port..
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Tudo sobre Leite
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1.9.4 Gordura poliinsaturada
Tudo sobre Qurut
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Tudo sobre Paneer
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1.9.5 Gordura monoinsaturada
Tudo sobre Mant..
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2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
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Tudo sobre Creme de queijo
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2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
Tudo sobre Mant..
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Tudo sobre Manteiga de amendoim
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2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
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Tudo sobre Paneer
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2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Tudo sobre Prot..
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Tudo sobre Manteiga de cacau
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2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
Tudo sobre Mant..
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Tudo sobre Manteiga de cacau
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2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
Tudo sobre Cara..
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Tudo sobre Açoitado creme
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2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Tudo sobre Mant..
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Tudo sobre Manteiga de cacau
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2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Tudo sobre Leit..
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Tudo sobre Manteiga de amendoim
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2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
Tudo sobre Sorv..
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Tudo sobre Leite
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2.3.9 Vitamina D
Tudo sobre Quei..
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Tudo sobre Iogurte
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2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
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Tudo sobre Leite
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2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
Tudo sobre Mant..
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Tudo sobre Paneer
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2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
Tudo sobre Mant..
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Tudo sobre Iogurte
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2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
Tudo sobre Dadi..
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Tudo sobre Manteiga de cacau
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2.4.2 Ferro
Tudo sobre Quei..
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Tudo sobre Paneer
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2.4.3 Magnésio
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Tudo sobre Gelato
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2.4.4 Fósforo
Tudo sobre Quei..
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Tudo sobre Gelato
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2.4.5 Potássio
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Tudo sobre Gelato
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2.4.6 Sódio
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2.4.7 Zinco
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Tudo sobre Gelato
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2.5 Outro
2.5.1 Agua
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Tudo sobre Manteiga de cacau
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2.5.2 Cafeína
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Tudo sobre Leite
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3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, alta digestibilidade, melhor para perda de peso
reduz a pressão arterial, aumenta a absorção de cálcio, músculos fortes e saudáveis, ajuda a manter a pressão sanguínea, melhora do nível de açúcar no sangue, melhora a taxa de metabolismo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries
3.1.1 Outros benefícios gerais
remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, fornece energia, suporta desintoxicação
aumenta a absorção de cálcio, bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, alimentos de baixa gordura, baixo teor de sódio, estimula o crescimento de bactérias promotoras da saúde, Nourishes colon cells
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa
acrescenta brilho para a pele, dá uma pele mais lisa, dá a pele brilhante e impecável, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante
3.2.2 Cuidado capilar
fortalece as raízes do cabelo
não disponível
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
acalma os pés, usado como uma fórmula infantil na Rússia
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
contém vitamina A, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteínas, baixo teor de gordura, baixo teor de sódio
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
dor abdominal, reação anafilática, Bloating, Constipation, diarréia, eczema, Hives, dificuldade para respirar, perda de apetite, náusea, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, vómitos, pieira
4 O que é
4.1 O que é
Kefir é fermentado leite feita usando grãos de kefir que contenham fermento benefiicial, bem como bactérias probióticas encontradas no iogurte.
queijo suíço é um queijo leve feito de leite de vaca e tem uma textura mais firme do que o bebê suíço. O sabor é suave, doce e porca-like.
4.1.1 Cor
não disponível
pálido amarelo
4.1.2 Sabor
de Fermento
Aloprado, Sweet
4.1.3 Aroma
leitoso
frutoso, Forte
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
regiões Cáucaso do Norte
Suíça
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
sementes de kefir, leite inteiro
sal queijo, leite de vaca pasteurizado, Propioni bacteria, cultura iniciadora, coalho vegetariano, água
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
5.3 Coisas que você precisa
recipiente de vidro com tampa, escumilha, coador
prensa de queijo, escumilha, Knife, panela grande, batedor de arame
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
10- 12 horas
3- 4 horas
5.4.2 tempo de cozimento
20
40
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
2 - 4 semanas
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
Tudo sobre Cong..
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99,00 °F
Rank: 5 (Overall)▶
39,20 °F
Rank: 19 (Overall)▶
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Tudo sobre Iogurte congelado
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5.5.2 Validade
2- 3 semanas
1 mês

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